4minds Rise Together 4 Tage Retreat
4minds Rise Together 4 Tage Retreat
Das 4minds Rise Together Retreat ist kein Seminar im klassischen Sinne. Es ist ein intensives Erlebnis, das Raum schafft, um innezuhalten, loszulassen und sich selbst auf einer tieferen Ebene neu zu begegnen. Gemeinsam mit einer Gruppe offener, liebevoller Menschen brichst du für vier Tage aus dem Alltag aus und richtest deinen Fokus vollständig auf dich, dein inneres Gleichgewicht und deine persönliche Entwicklung.
Ziel des Retreats ist es, Stress nachhaltig abzubauen, belastende Erfahrungen bewusst hinter dir zu lassen, sowie eine neue innere Ausrichtungen wissenschaftlich fundiert zu verankern. Gleichzeitig entsteht eine tiefe Verbindung zu dir selbst und zu anderen Menschen, getragen von Achtsamkeit, Offenheit und gegenseitigem Respekt.
Inhalte & Schwerpunkte
Im Mittelpunkt steht die Verbindung von Wissenschaft, Meditation und gelebter Erfahrung. Die Inhalte sind so aufgebaut, dass sie sowohl emotional erlebt werden als auch rational verständlich und wirksam sind.
Du erlebst unter anderem:
• Meditationen (geführt mit Musik), zur tiefen Entspannung und inneren Klärung
• Breathwork-Sessions zur Lösung von Stress, emotionalen Blockaden und Bewusstseinsveränderung
• Achtsamkeitsübungen für mehr Präsenz, innere Ruhe und Selbstwahrnehmung
• Verständliche Vorträge zu Neurowissenschaft, positiver Psychologie und Quantenphysik
• Praktische Impulse zur bewussten Neuausrichtung deines Lebens und deiner inneren Haltung
• Gemeinsame Erfahrungsräume, die echte Verbindung und Austausch ermöglichen
Alle Inhalte sind darauf ausgerichtet, nicht nur kognitiv Impulse zu setzen, sondern Neues zu erleben, die Komfortzone zu verlassen und Vertrauen in dich und das Leben zu verankern.
Ablauf & Rahmen
Das Retreat findet in Bad Meinberg statt, einem Ort inmitten der Natur, der bewusst für Ruhe, Erdung und innere Arbeit gewählt wurde.
• Dauer: 4 Tage, 3 Übernachtungen
• Anreise: Donnerstag ab 15:00 Uhr
• Abreise: Sonntag bis 15:00 Uhr
• Gesamtumfang: ca. 30 Stunden begleiteter Inhalte
Die Tage sind sehr intensiv und klar strukturiert, lassen aber gleichzeitig Raum für Integration, Ruhe und persönliche Reflexion.
Die Übernachtung ist nicht im Ticketpreis enthalten.
Im Kaufprozess deines Retreat-Tickets wählst du aus, welche Übernachtungsoption du für alle Tage nutzen möchtest, damit wir deine Buchung koordinieren können. Anschließend leiten wir deine Daten an die Location weiter, damit dort alles für dich vorbereitet wird.
Die Location meldet sich danach per E-Mail direkt bei dir mit den weiteren Details. Unterkunft und Vollpension rechnest du separat direkt mit der Location ab, unabhängig vom Ticketkauf.
Die im Buchungsprozess ausgewählte Übernachtungsoption stellt lediglich deinen Erstwunsch dar. Änderungen der Zimmerkategorie sind jederzeit direkt in der Kommunikation mit der Location möglich, je nach Verfügbarkeit.