Die besten ätherische Öle, Pflanzenöle und Pflanzenwässer für deinen Hauttyp
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LAVENDEL FLÜSSIGSEIFE 100 ml
Seife ist ein reines Naturprodukt und wird aus Pflanzenöl, Wasser und Lauge (KOH = Kaliumhydroxid) hergestellt.
Ein Klassiker ist die kastillische Seife, die vor allem mit Olivenöl hergestellt wird. Durch Zugabe von Wasser wird die Schmierseifenpaste zur Flüssigseife und kann für eine natürliche Körper- und Haarpflege verwendet werden.
Das brauchst du:
90 - 100 ml unbeduftete Flüssigschmierseife (z.B. von Dr. Bronner)
5 - 10 ml Mandelöl oder Ringelblumenmazerat (optional)
Für einen Tick extra Pflege kannst du 5 - 10% (5 - 10 ml) der Seifenlösung durch ein pflegendes fettes Pflanzenöl und/oder Aloe-Vera-Gel ersetzen.
GRAPEFRUIT-DUSCHGEL 100 ml
Mach dir dein Duschgel selber!
Für ein individuelles Duschgel kannst du eine natürliche Schaumbasis fertig kaufen. Mit dieser Basis kannst du dir dein eigenes Duschgel nach deinen eigenen Bedürfnissen kreieren.
Dazu mischst du einfach die Schaumbasis mit ätherische Ölen deiner Wahl in einer Konzentration von 2%.
Das brauchst du:
100 ml natürliche Schaumbasis (Bezugsquellen siehe unten)
40 Tropfen ätherische Öle (z. B. Grapefruitöl)
So geht’s:
Alles vermengen.
In eine saubere Kippverschlussflasche einfüllen.
Fertig!
Schaumbasis gibt es zum Beispiel hier (klick!) zu bestellen.
DUSCH-SALZPEELING
Ein Salzpeeling entfernt abgestorbene Hautschüppchen und macht deine Haut wieder schön glatt und zart. Am besten wendest du es in der Dusche an. Danach bist du auch gleichzeitig duftig eingeölt!
Das brauchst du:
1 Tasse feines Salz
ca. 1/2Tasse Bio-Sonnenblumenöl
6 Tropfen ätherische Öle (z. B. Grapefruitöl oder Litseaöl)
So geht’s:
Das Salz in eine kleine Schüssel geben und gerade so viel Sonnenblumenöl dazugeben, bis eine Konsistenz wie nasser Sand entsteht.
Dann noch die ätherischen Öle dazugeben und gut vermischen.
Fertig!
Anwendung:
In der Dusche das Salzpeeling auf die Hand geben und die feuchte Haut damit abreiben.
Danach das Salz abspülen und mit einem Handtuch das überschüssige Öl abtupfen.
Die Haut fühlt sich nach dem Peeling herrlich zart an!
Tipp:
Zum Einfärben deines Salzpeelings kannst du noch 1/2 EL grüne Tonerde (helles Grün), 1/2 EL rosa Tonerde (rosa) oder 1 Messerspitze Rote Bete-Pulver (rosa) dazugeben.
Wichtig:
Das Öl kann deine Duschwanne rutschig machen! Duschmatte unterlegen!
Verwende nur feines Salz, da du deine Haut mit grobkörnigem Salz verletzten könntest.
Kein Salz-Peeling unmittelbar nach dem Rasieren – das könnte brennen! Besser: Peeling vor dem Rasieren; das Öl macht die Rasur dann glatter.
Bei sehr sensibler Haut verwende Puderzucker anstatt Salz - der Peeling-Effekt ist schonender.