Achtsamkeit bei ADHS und Hochsensibilität für KinderOnlinekurs für Kinder (1. bis 4. Klasse)Dieser liebevoll gestaltete Kurs begleitet Kinder mit ADHS oder Hochsensibilität auf ihrem Weg zu mehr Ruhe, Fokus und Selbstvertrauen. In zehn kindgerechten Modulen lernen sie, wie sie achtsam mit ihren Gedanken, Gefühlen und ihrem Körper umgehen können – spielerisch, stärkend und alltagstauglich.Ideal für Kinder ab 6 JahrenKomplett online – im eigenen Tempo nutzbarMeditationen, Videos, Forscherheft, Bonusmaterial & ElternimpulseDas erwartet dich im Kurs:10 Video-Lektionen mit kindgerechten Impulsen10 Audio-Meditationen (je 5–7 Minuten)Forscherheft zu jeder Lektion mit Reflexionsfragen, Übungen und Raum zum MitgestaltenBonusmaterial wie z. B. das beliebte GlückssammlerheftBegleitmaterial für Eltern zu jeder LektionMit dabei: Sam und Tilda – die liebevoll illustrierten BegleitfigurenOptional zubuchbar:Du erhältst den vollständigen Onlinekurs plus eine 30-minütige individuelle Einzelsitzung mit Katrin – für persönliche Begleitung und vertiefende Impulse.