Der Darm und der untere Rücken sind nicht nur für unsere körperliche Gesundheit von zentraler Bedeutung, sondern spielen auch eine wichtige Rolle für unser emotionales Wohlbefinden und unser Grundvertrauen ins Leben. In diesem Modul wirst du lernen, wie du die tiefliegenden emotionalen Muster aufdeckst, die den Darm und unteren Rücken belasten können. Du erfährst, wie du emotionale Blockaden löst, die mit dem Loslassen und Vertrauen zusammenhängen, und wie du dir erlaubst, dich selbst auf eine tiefere Ebene zu nähren.

Leidest du unter Schmerzen im unteren Rücken, Verdauungsproblemen, Verstopfung oder Beschwerden wie Morbus Crohn oder Hämorriden? Fühlst du dich oft gedrängt, mehr zu leisten, um Anerkennung und Liebe zu erfahren? Kämpfst du mit Depressionen oder dem Gefühl, das Leben sei ein ständiger Kampf?

In diesem Kursabschnitt erhältst du die Werkzeuge und das Wissen, um die Gesundheit deines Darms und unteren Rückens zu stärken. Lerne, wie du den inneren Leistungsdruck und das Bedürfnis nach Anerkennung loslassen kannst, um tiefes Urvertrauen und Selbstliebe zu entwickeln. Erkenne, wie du dich selbst besser nähren und auf die Zeichen deines Körpers hören kannst, um ganzheitliche Heilung zu fördern.

Ideal für: Menschen mit chronischen Verdauungsproblemen, Rückenbeschwerden, sowie für Fachkräfte, die ihre therapeutischen Fähigkeiten erweitern möchten.

Was dich erwartet:

• Übungen & Routinen zur Stärkung des Darms und zur Linderung von Rückenschmerzen
• Techniken zum Loslassen von emotionalem Leistungsdruck und zur Förderung von Selbstnährung
• Strategien zur Entwicklung von Urvertrauen und innerer Ruhe

Wie viel Zeit musst du investieren?

Plane 2-3 Stunden ein, um die Lektionen und Übungen durchzuführen. Diese Zeit wird dir helfen, alte Muster zu erkennen und zu transformieren und deinem Körper und Geist neue Stabilität und Stärke zu schenken.