Selbsthypnose mit Codewort erlernen

Diese besondere Art der Selbsthypnose ermöglicht es dir, dich selbst innerhalb von Sekunden in tiefe Entspannung, in Hypnose zu versetzen. Das schnelle rein- und rausgehen in bzw. aus der Hypnose erleichtert dir den Zugang und die Anwendung. Du kannst sie überall anwenden, kurz zwischendurch oder auch für längere Einheiten.

Warum Selbsthypnose mit Codewort?
- Du kannst zwischendurch einfach mal schnell runterfahren und neue Kraft schöpfen.
- Du kannst dich mit entsprechenden Suggestionen in deine Wunschgefühle bringen.
- Sehr gut geeignet zum schnellen Ein- und Durchschlafen.
- Du kannst dich gut entspannen und erholen.
- Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
- Du kannst dein Schmerzempfinden ausschalten, bzw. regulieren und diese Art der Selbsthypnose sogar für kleinere medizinische Eingriffe nutzen (Kein muss, aber möglich.)
u.v.m.

Course plan

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Herzlich Willkommen & Vorstellung
Eine Aufgabe zu Beginn
Selbsthypnose mit Codewort
Anleitung Selbsthypnose mit Codewort verankern
Wie geht es jetzt weiter?
Was du jetzt machen darfst