In diese Workshop geht es um Liebe, Lust und Intimität und um die Frage was braucht es, damit sich zwei Menschen nicht nur lieben, sondern auch langfristig noch wirklich begegnen und begehren können?

Dich erwarten 7 Module mit insgesamt ca 4,5 Stunden Videomaterial und einem umfangreichen Workbook mit Hintergrundinformationen und Reflexionsfragen.

Du erfährst, weshalb Sexualität so viel mehr ist als körperliche Lust, welche Rolle Fantasien, Fetische und persönliche Prägungen spielen und wie unsere Vergangenheit unser heutiges Erleben beeinflusst.

Ein besonderer Schwerpunkt des Workshops liegt auf der sexuellen Empathie – der Fähigkeit, auch in Momenten von Erregung mit dem eigenen Partner in Verbindung zu bleiben. Du lernst, wie Erregung unsere Wahrnehmung verändert, weshalb Kommunikation gerade in intimen Momenten so herausfordernd sein kann und wie aus einem Nebeneinander wieder ein echtes Miteinander entsteht.

Darüber hinaus erhältst du fundiertes Wissen über den Körper, häufige Ursachen für sexuelle Schwierigkeiten sowie praktische Impulse, die euch dabei unterstützen können, wieder mehr Sicherheit, Leichtigkeit und Verbundenheit zu erleben. Eine Atemübung und verschiedene Perspektiven auf sexuelle Energie eröffnen dabei einen oft völlig neuen Blick auf Intimität.

Gemeinsam für befreyte Zeiten. Janina Freynhagen.