Funkt dein Körper
SOS?

Sendet dein Psoas einen stillen Alarm an dein Nervensystem, zieht an deinem unteren Rücken, lässt deine Hüfte nicht los und raubt dir damit den Schlaf?

Finde es heraus.

       
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Der Muskel, der dein Leben heimlich steuert
und was passiert, wenn du ihn loslässt.





♥Ziehen im Rücken♥flache Atmung♥unbewegliche Hüften♥unruhiger Schlaf

Besonders bei uns Frauen über 40 ist er oft völlig aus dem Gleichgewicht geraten, ohne dass wir es wissen.

 
Was dich erwartet

Deine 0 € Videoserie



Drei kurze Videos + eine 25 Min. Yoga-Session. 

Direkt anwendbar. Auch wenn du gerade nicht mal die Socken ohne Ächzen anziehen kannst.

1
Wo steckt dieser Muskel und was treibt er da? Du erfährst, wer dich da von Innen festhält und steuert.
2
Dein persönlicher Seelenmuskel-Test Ein kurzer Selbsttest, mit dem Du sofort siehst, wie es um deinen Psoas steht.
3
Erste Übungen noch im Bett.  Du machst sie morgens, bevor du aufstehst und stehst morgen beweglicher auf. 
🎁
25 Min. Yoga Session inklusive

Eine komplette Übungseinheit für den Hüftbeuger.


Bereit, den Knoten
endlich zu lösen?

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Ich bin Britta....

Noch vor 15 Jahren war ich so verspannt, unruhig, innerlich gestresst und gleichzeitig total überzeugt davon, dass ich halt einfach so bin. 

Bis ich zum ersten Mal vom Seelenmuskel gehört habe und verstand, warum ich ständig das Gefühl hatte, funktionieren zu müssen. 

Warum mein Rücken zickte, obwohl ich doch Yoga machte. 

Warum mein Perfektionsdrang so tief saß, dass er sich selbst in meiner Atmung versteckte. 

Und wie unfassbar erleichternd es ist, wenn man endlich an die Stelle im Körper kommt, wo sich all das festgesetzt hat und lernt, dort wirklich loszulassen. 

Jetzt alles über diesen geheimnisvollen Muskel erfahren

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