Yoga Insel

Yoga Insel Mitgliederbereich

Live-Stunden

🌞 Frühstücksclub – dein Mini-Kick am Morgen
Dienstag bis Donnerstag um 6:15 – 6:30 Uhr (15 Minuten) live mit mir.
Perfekt, wenn du früh starten und trotzdem kurz & knackig üben willst.

📅 60 Min. Live-Stunden

– Montags um 10:00 Uhr entspannt in die Woche starten.
– Mittwochs um 18:30 Uhr nach einem langen Tag Balance finden.

In jeder Live-Stunde stehst du im Fokus: Deine Fragen, deine Fortschritte, dein Yoga.

🎥 Alles für deine Flexibilität

Alle Live-Stunden werden für dich aufgezeichnet, sodass du sie flexibel nachholen kannst, wann immer es dir passt.

Außerdem hast du Zugang zu einer exklusiven Videothek mit über 100 Yogastunden zu Themen, die Frauen wirklich bewegen.

⏱️ Yoga in jeder Lebenslage

Egal, ob du nur wenige Minuten Zeit hast oder eine intensive Praxis suchst – hier findest du genau das Richtige: extra kurze Yogasessions für kleine Auszeiten und gezielte Programme, die Nacken, Schultern & Co. entspannen.

🧘‍♀️ Vielfalt, die inspiriert

Selbstlernkurse: Lerne Yoga in deinem Tempo.
Chakra-Yoga-Programm: Tauche tief in die Energiearbeit ein.
Yoga Snack Bar: Die besten Yoga-Häppchen für den Alltag.
Anfängerfreundliche Yogastunden: Sanft und sicher ins Yoga starten.

💖 Yoga für Körper und Seele

Yoga für die Seele: Yoga-Videos für deinen Seelenmuskel.
Einführungsvideo zum Yoga-Übungsplan: Für deinen perfekten Start in die Routine.

Deine Yoga Insel

Dein Wohlfühl-Zuhause mit persönlicher Begleitung – und der Freiheit, Yoga so zu gestalten, wie es in dein Leben passt.

Hol dir jetzt deinen Zugang zur Yoga Insel – 7 Tage kostenlos testen, ohne Anschluss-Abo.

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