Das erwartet dich nach unserem Event wöchentlich:
Live-StundenDer Frühstücksclub: Dein Mini-Kick am Morgen! Dienstag bis Donnerstag von 6:15 – 6:30 Uhr. Kurz, knackig und der perfekte Start in den Tag.
60 Min. Tiefgang: Montags um 10:00 Uhr entspannt die Woche einläuten oder mittwochs um 18:30 Uhr den Tag sanft ausklingen lassen.
🎥 Maximale Freiheit: Das Leben grätscht dazwischen? Kein Problem! In deiner exklusiven Videothek warten über 100 Yogastunden auf dich. Du übst einfach dann, wenn du Zeit und Ruhe hast, sortiert nach Themen, die uns Frauen wirklich bewegen.
⏱️ Yoga, wie es in deinen Tag passt. Egal, ob du nur 5 Minuten für einen kleinen „Yoga-Snack“ zwischendurch hast oder eine gezielte Einheit für Schultern & Nacken brauchst, hier findest du genau das Richtige für jede Lebenslage.
Anfänger-Wohlfühlbereich: Sicher und sanft starten, ohne Angst, etwas falsch zu machen.
Yoga für die Seele: Gezielte Übungen für deinen Seelenmuskel (Psoas) und innere Ruhe.
Spezial-Programme: Vom Chakra-Yoga bis zur „Yoga Snack Bar“ für zwischendurch.
Die Yogainsel ist dein Ort für persönliche Begleitung und echte Gemeinschaft. Ohne Druck, aber mit ganz viel Herz und einem ehrlichen Lächeln.
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