Kennst du es? Der Kopf sagt: "Lass uns abnehmen!" - doch der gleiche Kopf hindert dich allerdings auch daran!

Fühlst du dich oft frustriert, weil das Abnehmen nicht so klappt, wie du es dir wünschst?
Oft erkennen wir nicht, dass emotionale Hürden uns zurückhalten, während wir gleichzeitig nach der Lösung suchen - meist passen sie dann nicht, wie du vielleicht schon gemerkt hast. Ja, das frustriert und demotiviert, das kann ich so gut verstehen.

Lass uns das ändern.