Free Your Mind Workshop

Free Your Mind 
Workshop

Dieser Workshop ist für dich, wenn du...

• dich permanent gestresst und getrieben fühlst
• dir mehr Klarheit & Fokus wünschst
• dir mehr mentale und emotionale Stabilität wünschst
• im Einklang mit deinen Werten leben möchtest

Leidest du an einem oder mehreren dieser Symptome?

Stimmungsschwankungen, Brain Fog, Nervosität, innere Unruhe, Rastlosigkeit, Verdauungsbeschwerden, Schlafprobleme, Wechseljahrsbeschwerden, Zyklusstörungen etc.

👉 Dann deutet das darauf hin, dass du dein Sattva - deine mentale Balance - stärken darfst

Wir erarbeiten in diesem Workshop die Routinen & Ernährungsweise, die es braucht, um innere Ruhe, Harmonie und Ausgeglichenheit zu stärken

Das erwartet dich im Workshop:

• Umfangreiche Tipps, um Sattva in deinem Alltag zu stärken
• Wertvolle Empfehlungen, um die Gründe für deine Beschwerden zu erkennen
• Fundiertes Ayurveda-Wissen zu den Gunas (Sattva, Rajas & Tamas)
• Journaling Impulse für ganz konkrete Umsetzung
  
  

Let's balance your mind!