Selbstfürsorge vs. Selbstüberforderung

Deine Woche der Selbstfürsorge -
Hilfreich bei Überforderung und deren körperlichen wie emotional/mentalen Auswirkungen
Wenn wir lernen fürsorglicher mit uns selbst umzugehen, wird die Selbstüberforderung zunehmend weniger. Das ist der Trick!

" Das Geheimnis der Veränderung ist,
alle Energie nicht auf die Bekämpfung des Alten zu legen,
sondern auf den Aufbau des Neuen! " Dan Millman

Wir kümmern uns in dieser gemeinsamen Woche um den Aufbau des Neuen - du lernst Strategien kennen, die wirksam bei Überforderung und vor allem Selbstüberforderung sind. Für dein entspannteres, gesunderes & erfüllteres Leben!

5 Herzabende / Für die VIP- Teilnehmer, die dich stärken und dir helfen Spannung und Anstrengung loszulassen & gleichzeitig werden deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Durch die begleitenden Körperübungen wird es dir leicht fallen, deine Anspannung/Verspannungen zu lösen und wieder mehr Energie zu tanken! Das sorgt dann auch gleich wieder für positivere Gedanken.

Gut bei

Überforderung und nicht " Nein" sagen können, oder viel zu schnell mit dem "Ja" sein.

Ängsten, Sorgen, Selbstzweifeln & Gedankenkreiseln.

Körperlich hilfreich unter anderem bei Schlafstörungen, Zähneknirschen, Hypertonie, Fibromyalgie

Termine:

  • 24.09.2021 19.00 - 19.45/20.00 Uhr Allgemeine Gruppe
  • 26.09.2021 19.00 - 19.45/20.00 Uhr Exclusiv für VIP Teilnehmer: Dein persönliche Strategie für diese Woche- damit du direkt schon positive Erfahrungen sammelst
  • 28.09.2021 19.00 - 19.45/20.00 Uhr Allgemeine Gruppe
  • 30.09.2021 19.00 - 19.45/20.00 Uhr Allgemeine Gruppe
  • 04.10.2021 19.00 - 19.45/20.00 Uhr Exclusiv für VIP Teilnehmer: Nachlese und wie es jetzt für dich erfolgreich weitergehen kann
  • geschlossene Facebookgruppe zum Austausch und zur Inspiration (kein Muss)
Deine Investition 47,00 Euro incl. MwSt.

Lerne deine Kraftquellen in dir kennen!

Ich freue mich auf dich!


Course plan

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