Unser Darm ist immens wichtig für viele Stoffwechselvorgänge und unser Immunsystem. Er ist unser Bauchhirn und es besteht ein enger Zusammenhang zwischen dem Darm und den Gefühlen - im besonderen der Trauer.

Was passiert mit unseren Emotionen, wenn es dem Darm nicht gut geht - und wie wirkt sich immer wieder kehrende Traurigkeit auf den Zustand des Darms aus?

Psychologin Lena Achleitner und Kinesiologin Helga Kueß gehen aus psychologischer wie körperlicher Sicht auf diese Zusammenhänge ein. Du erhälst wertvolle Tipps wie du deinen Darm gesund erhalten kannst und einige Übungen zur Selbsthilfe.

Du bekommst eine Video und Audioaufzeichnung des Workshops sowie ein umfangreiches Workbook.