Als Kind waren Grenzen für Dich schmerzhafte Einschränkungen, die Dich mit Verboten, Ablehnung und Bewertungen konfrontierten.
Und genau darum, nimmst auch Du sie bis heute noch so wahr. Und wenn Du Grenzen setzt, dann toxisch, weil Du Du lange damit wartest etwas zu sagen, bis es aus Dir rausplatzt.
💥 In Deiner Beziehung frisst Du alles in Dich rein, bis die Beziehung kurz vor dem Aus steht.
💥 Du reagierst vollkommen über und machst Dinge, für die Du Dich später entschuldigen musst (Beleidigungen etc.)
💥 Im Job lästerst Du lieber mit der Lieblingskollegin, anstatt das offene Gespräch zu suchen
💥 Du lässt Dich überreden für Freunde da zu sein oder zu helfen, obwohl es Dir nicht gut geht und ärgerst Dich dann über Dich.
Kommen Dir diese Situationen bekannt vor?
Als starke, selbstbewusste und erwachsene Frau, ist es dringend Zeit für einen Wandel!
Gesunde Grenzen sind Dein Raum, in dem Du Dich sicher, gesehen und respektierst fühlst.
🔥 Du sprichst aus, was Dir auf dem Herzen liegt und sorgst dafür, dass es Dir gut geht.