Seit der Geburt deines Kindes fühlst du dich nicht mehr so kraftvoll, wie vorher?
Du bist müde & erschöpft?
Manchmal zieht es dich sogar in depressive Stimmungs-Tiefs?

Deine Tiefs wechseln sich ab mit Momenten, in denen du sehr unruhig wirst und dich wie "unter Strom" fühlst und gefühlt alles auf einmal erledigen willst?
Du bist schnell reizüberflutet – helles Licht, laute Geräusche und viele Menschen führen für dich direkt zu Kopfschmerzen?

Wenn die Geburt deines Kindes nicht so schön war, wie du dir das gewünscht hättest, dann hat das dein Nervensystem aus der Balance gebracht.
Und das ist, was du jetzt spürst.

In Back To Balance zeige ich dir, wie du deine Kraft wiederfindest für die Dinge des Alltags:
💃 Wie du deinen Mental Load meisterst, ohne doch dabei allzu schnell zu überfordern
💃 Wie du Stress gut aushalten kannst, ohne dass daraufhin der nächste Milchstau, Streit oder Tränen folgen
💃 Wie du dich nach einer Pause wirklich erholt fühlst (statt zu denken: "Hätte diese Pause nicht länger sein können?!")

Wenn du wieder in Mama-Treffs gehen können magst, ohne dich den ganzen anschließenden Tag platt zu fühlen, dann bist du richtig in Back To Balance.
Wenn du dir wünschst, die Zeit mit deinem Kind wieder unbeschwert genießen zu können, statt die ganze Zeit zu hoffen: "Bloß nicht noch irgendetwas zu tun!", dann melde dich gleich an für Back To Balance.