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Die Lektionen werden täglich freigeschaltet, du wirst über 15 Tage per E-Mail (mail@ablefy.com) zum Kurs eingeladen.
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Das "All in One" Glücks-Paket fördert deine Resilienz und bringt Glück in deinen Alltag.
Die Asanas machen fit und halten dich im Bodyflow.
Tools zur mentalen Stärkung und Meditaitonen sorgen für mehr Achtsamkeit und fördern deine Glücks-Wahrnehmung.
Das Tagebuch festigt dein Glücksempfinden und steht täglich zum Download bereit
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Ich freue mich auf dein Dabeisein und sage Danke auch im Namen der Radio 7 Drachenkinder. Deine Ilona
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