Ich lade dich ein zu meiner Sommerreise der Sinne!
In diesem Paket bekommst du 6 Lektionen mit insgesamt- 5 Yoga-Enheiten zwischen 20 und 30 Minuten mit unterschiedlichen Themen zu unseren Sinnen
- 5 kurze Alltagsübungen passend zu den jeweiligen Yoga-Enheiten
- 1 Meditation der Sinne über 10 Minuten
- Du kannst auf das jeweilige Video klicken und dieses bei bestehender Internetverbindung direkt streamen (zwischen 2 und 3,5 GB Datenvolumen)
- Du kannst den unter dem jeweiligen Video Download-Button anklicken und dir das Video in einer etwas geringeren Datenqualität herunterladen, um es von unterwegs auf deinem LapTop, Tablet oder Smartphone zu nutzen. (zwischen 350 MB und 1 GB)
Viel Freude damit... Karo
Course plan
Willkommen
Gruß an die Erde
Tatzelwurm-Sonnengruß
Sommer... Sonne... DingDong
Wackeln erlaubt
Einfach klar
Meditation der Sinne
