"Ruhe wirkt Ordnung." - Lao-Tse


Der Kurs Neurobalics ist für dich der richtige, wenn du dich oftmals überlastet oder gestresst fühlst und noch keine Möglichkeit gefunden hast, dich und dein Nervensystem zu entlasten und zu stabilisieren.


Ziel dieses Kurses ist, dich mit jeder Übung weiter zu entstressen, um vom Außen ins Innere zu kommen.


In 4 Etappen wirst du dabei unterstützt, Stück für Stück ein besseres Gefühl zu dir und zu deinem Körper zu bekommen.


Was du bekommst

Bei Neurobalics erhältst du einen Kurs, der dich mit Übungen und Tools ausstattet, die darauf abzielen, durch bestimmte Reize deinen Körper gezielt zu entstressen. Das tolle daran: Diese Übungen und Tools kannst du selbst in Eigenregie Zuhause durchführen.

Der Kurs ist in vier Etappen unterteilt, die sich jeweils über einen Zeitraum von 3 Monaten erstrecken. Genügend Zeit, dich mit den Übungen vertraut zu machen, neue Gewohnheiten zu integrieren und Erfolge zu reflektieren. Die Übungen in jeder Etappe bauen aufeinander auf, mit dem Ziel, dass du am Ende des Kurses, deinen Körper und dein inneres Zentrum besser kennengelernt hast, dein Nervensystem entlastet wurde und du wieder mehr Kapazitäten zur Verfügung hast.


Anwendungsgebiete
  • Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen
  • Durchführbar in Eigenregie oder komplementär zur Heilbehandlung und Psychotherapie
  • Als Vorbereitung für die Reflexintegration geeignet
  • Mehr Bewusstsein in das eigene Leben bringen
  • Setzt die Basis, damit du wieder zur Ruhe findest und Kapazitäten frei werden

Vorteile
  • Ein Programm für 12 Monate
  • Selbstanwenderkurs
  • Du lernst Tools zur Entspannung, die du jederzeit anwenden kannst
  • Die Übungen bauen aufeinander auf
  • Setzt die Basis, damit du wieder zur Ruhe findest und Kapazitäten frei werden

Weitere Informationen zu dem Kurs findest du hier oder in dieser Podcastfolge des Hormonconnection Podcasts.


Was die Kursteilnehmer sagen
Ergebnisse sind unterschiedlich. Die hier wiedergegebenen Aussagen entsprechen deren individuellem Erleben und sollten nicht als Erfolgsversprechen verstanden werden.

"Ich habe vor einem knappen Dreivierteljahr mit Neurobalics begonnen. Ich bin so dankbar und froh, dass ich dieses Tool für mich gefunden habe, da es mir den Alltag sehr erleichtert hat. Die Übungen sind nicht sehr zeitaufwändig, was für mich mit zwei kleinen Kindern immer eine große Rolle spielt. Sie sind eher beruhigend und nicht aufwühlend, sodass ich sie meistens abends mache und dennoch oder gerade deshalb?! gut schlafen kann. Ich war zu Beginn an einem Punkt, an dem ich weder einen Laden betreten, noch Auto fahren konnte. Jedes Licht war zu hell, jedes Geräusch zu laut und jeder Tag viel zu anstrengend. Ich fühlte mich ziemlich hilf- und ratlos, wie ich meinen Alltag mit zwei Kindern überhaupt gestalten kann. Ich hatte sogar jeden Morgen Angst vor dem Tag und war froh, wenn wieder ein Tag vorbei war, den ich "geschafft" habe. Durch Neurobalics konnte ich nach und nach mehr Ruhe in mein Leben bringen. Mir ist zwar immer noch vieles zu viel, aber mein Umgang damit ist ein ganz anderer. Ich habe viel mehr Selbstbewusstsein und auch Selbsterkenntnis erlangt. Ich kenne meine Grenzen, und wenn ich ich sie überschritten habe, kann ich durch die Übungen wieder zu einem ruhigeren Zustand zurückkehren. Es sind recht subtile Veränderungen, die sich einstellen, welche aber unglaublich viel bewirken."

Larissa G.


"Ich habe Anfang des Jahres mit Neurobalics begonnen, nachdem ich bei meiner Frau gesehen habe, dass die Übungen anscheinend wirklich hilfreich sein können. Ich bin eher immer skeptisch und nicht sehr diszipliniert, was solche Sachen angeht, habe die Übungen aber konsequent jeden Tag gemacht, da sie sich sehr gut in den Alltag integrieren lassen. Ich freue mich mittlerweile sogar auf die Übungen und sie sind fester Bestandteil meiner Abendroutine geworden. Das hätte ich vorher nicht für möglich gehalten. Ich kann gar nicht an konkreten Themen festmachen, warum die Übungen mir gut tun. Ich habe das Gefühl, ich habe seitdem zum erstem Mal im Leben überhaupt ein Gefühl für die Empfindungen in meinem Körper erlangt. Ich kann sagen, ob mir etwas gut tut oder nicht, ob ich etwas mag oder nicht. Ich bleibe auf jeden Fall dran und kann das Programm nur weiterempfehlen."

Niklas G.




Hey, ich bin Johanna!
Ich habe als Erzieherin gearbeitet und das erste Staatsexamen in Sonderpädagogik abgelegt.
Da ich aber immer wieder einen nicht gedeckten Bedarf an Entwicklungsförderung, nicht nur bei Kindern, bemerkt habe, habe ich beschlossen, mich in Bezug auf das Nervensystem und die Psyche autodidaktisch weiter zu bilden.
Durch meinen eigenen Heilungs- und Entwicklungsweg, habe ich mit dem Release Key & Awareness Key beschlossen meine eigene Form des Emotionscoachings zu entwickeln. In Kooperation mit Katia Trost und meinen eigenen Erfahrungen mit der Integration frühkindlicher Reflexe habe ich das Neurotraining Neuropsychological Embodiment entwickelt. Aus meiner Zeit als Neurotrainerin hat sich nun der Online-Kurs Neurobalics entwickelt, mit dem ich Menschen dabei unterstütze ihr Nervensystem zu entlasten.

Course plan

Begrüßung
Etappe 1: Ankommen
Etappe 2: Balance
Etappe 3: Erden
Etappe 4: Zentrieren
Abschluss