Bald ist Weihnachten & dieser Nachmittag gehört nur dir! 🎄🎅🏼

Diese 75-minütige Sound & Breath Erfahrung ist eine Einladung, inmitten der Weihnachtszeit zur Ruhe zu kommen und dir selbst ein Geschenk der Entspannung und inneren Einkehr zu machen.
Während draußen Lichter leuchten und die Welt im festlichen Trubel versinkt, darfst du in dieser Einheit ganz bei dir ankommen: still, friedlich und verbunden.

Die Einheit startet mit einer erdenen Meditation, die dich mit deinem Atem verbindet und dein Nervensystem beruhigen darf. Darin darfst du deine Intention für dein Soundbath finden und spüren, was es ist, was du an diesem Tag brauchst.
Die Klänge der Kristallklangschalen begleiten dich während der gesamten Praxis und helfen dir dabei, in dir wieder einen liebevollen Zugang zu deiner inneren Ruhe und Vertrauen zu schaffen. Die harmonischen Schwingungen der Schalen dringen tief in deinen Körper ein und dürfen dir Schwere nehmen und neue Leichtigkeit schenken.

Diese Einheit ist für alle geeignet, die sich in der Weihnachtszeit eine achtsame Auszeit schenken und Körper, Geist und Herz regenerieren möchten. Ein Moment der Besinnung, des Friedens und der liebevollen Verbindung – mit dir selbst.

Wann: Samstag, 20.12. 15:00-16:15 Uhr
Wo: Blücherstrasse 8, 24105 Kiel
Wer: 12 Teilnehmer*innen, die sich etwas Gutes tun wollen
Was: Meditation, Breath & Soundbath
Wie viel: 35 Euro

Ich freu mich auf dich, deine Pauline.

P.S. Bring gerne deine eigene Decke, damit du es schön warm hast und dich rundum wohlfühlst.<3