Hast du Schwierigkeiten beim Einschlafen?
Kannst dein Gedankenkarusell nicht abstellen oder fühlst dich gerade einfach nicht stressresistent?
Vielleicht spürst du, dass dein Nervensystem ständig unter Spannung steht und du nie wirklich abschalten kannst.
Es ist an der Zeit, zurück zu dir selbst zu finden - in einen Zustand von tiefer Entspannung, innerer Ruhe und Selbstliebe.
Genau dabei möchte ich dich in Reconnect untertsützen, denn du hast es verdient, dich wieder in dir sicher zu fühlen.
Was erwartet dich?
Dieser 12 teilige Meditationskurs kombiniert
* Soundhealing,
* Atemarbeit,
* somatische Übungen,
* Meditation
... um dein Nervensystem zu beruhigen, Stress abzubauen und deine Selbstwahrnehmung zu stärken.
Du wirst lernen wie du dich von den täglichen Belastungen befreien und deinen Körper wieder in ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit bringen kannst. Aus dieser tiefen Verbundenheit, wirst du spüren, wie du Stück für Stück wohlwollender auf deinen Körper blicken und wieder in einen liebevollen Kontakt mit dir kommen kannst.
❌ Dein Nervensystem ist ständig auf Alarmbereitschaft.
❌ Du gehst hart mit dir ins Gericht.
❌ Du bist oft im Gedankenkarussell gefangen.
❌ Du schläfst oft nicht tief und erholsam.
❌ Du nimmst deinen Körper nur oberflächlich wahr.
❌ Du fühlst dich überfordert und du findest wenig Raum für dich selbst.
Nach Reconnect:
✅ Dein Nervensystem ist entspannter.
✅ Du kannst Stress leichter abbauen.
✅ Du erlebst mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
✅ Du schläfst tiefer und erholsamer.
✅ Du nimmst deinen Körper bewusst wahr.
✅ Du spürst eine tiefere Verbindung zu dir selbst.
✅ Der Alltag fühlt sich leichter an.
✅ Du kannst besser mit Herausforderungen umgehen.
✅ Du begegnet dir selbst mit mehr Mitgefühl.
✅ Du empfindest Wertschätzung & Danbarkeit für dich
So läuft es ab:
1. Buche "Reconnect" und erhalte 12 Monate Zugang zum Kurs.
Der Kurs startet am 09.02. mit einer kostenlosen Livemeditation für alle, die sich im Presale angemeldet haben.
Auch bei späterer Anmeldung kannst du jederzeit beginnen.
2. Nutze die Audios überall – mit Kopfhörern und Journal, zum Gedanken festhalten, wird's besonders gemütlich.
3. Nutze die 12 Einheiten als Kurs oder frei nach deinem Gefühl.
Innerhalb von 12 Monaten kannst du sie beliebig oft in deinen Alltag integrieren.
4. Als Soulspace Member sparst du 25% auf Reconnect!
Du lernst hilfreiche Tools kennen, die dich in deinem Alltag begleiten und dir eine ganz neue Verbindung zu deinem Körper schenken dürfen. 12 Audios à 10–20 Minuten erwarten dich – mit Meditationen, Atem- und Körperübungen sowie Soundbädern.
Wie?
12 Einheiten als Audios zum anhören, fühlen und mitmachen
Wer?
Der Kurs ist für dich, wenn du:
- Eine liebevollere und tiefere Beziehung zu dir und deinem Körper entwickeln möchtest
- Endlich wieder mehr Ruhe, Gelassenheit und innere Sicherheit spüren möchtest
- Lernen möchtest, wie du Stress abbauen und dich selbst regulieren kannst
- Dir Zeit für dich nehmen und eine Reise zu tiefer Erholung und Selbstfürsorge antreten möchtest
Wie lang?
1 Jahr Zugriff, so oft du magst!
Wann?
Jederzeit: Buchbar ab dem 19.01. und ab dem 09.02. stehen dir die Einheiten zur Verfügung
Bei Buchung im Presale kostenlose Livemeditation am 09.02., 19 Uhr UND Bonuseinheit ab Buchung
Wie viel?
89€ im Presale bis 09.02.
99€ regulärer Preis ab 10.02.
GOOD TO KNOW: Als Soulspace Member (88€ mntl.) sparst du 25% auf Reconnect.
Das sagen meine Kundinnen zu meiner Arbeit:
