Der Stress-Auflöser ist ein Online-Kurs, der dir dazu verhelfen kann, dich ruhiger und entspannter in deiner Partnerschaft oder in einer Trennungsphase zu fühlen. Du hast das Gefühl, es immer allen recht machen zu müssen? Durch die viele Arbeit gehst du im Stress unter?
Inhalte des Kurses:
- Erlebe, wie du deinen alltäglichen Stress und Frust reduzieren kannst. So sorgst du gut für dich, selbst wenn deine Zeit knapp bemessen ist.
- Erfahre, wie du aus eingefahrenen Denkmustern heraus und auf neue Lösungswege kommst.
- Lerne, wie du dich im flexibleren Denken trainierst und so noch mehr Lösungsideen entwickelst.
- 3 Videos mit leicht nachvollziehbaren Informationen, Anleitungen und Übungen.
- Arbeitsblätter, mit denen du die Kursinhalte sofort umsetzen kannst.
- 14-Tage-Geld-zurück-Garantie, solltest du trotz Durchführung der Kursinhalte wider Erwarten nicht zufrieden sein.
Course plan
Wichtiges zum Kurs-Ablauf
Dein Brainstorming
Flexibles Denken
Alltagskiste
Gib mir bitte Rückmeldung
Quiz