Mittwochs 19:30-20:30 Uhr, 05. Mai. - 30. Juni 2027, 8x60 Minuten (kein Kurs am 16. Juni)

Qi Gong online Kurs, anerkannt bei den Krankenkassen als Präventionsmaßnahme
der Unterricht findet an 8 Abenden über zoom statt.
Elf Bewegungs-Übungen im Sitzen, die den ganzen Körper (inkl. Becken und Beine) gezielt mobilisieren und die Seele zur Ruhe kommen lassen. Mit den Übungen, abgestimmt auf die Jahreszeit, tauchen wir auch in die chin. Philosophie und Medizin ein. Von den Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt
Nach der Buchung erhältst Du einen Link als Zugang. Am Ende vom Kurs erhältst Du eine Bescheinigung für die Krankenkasse.
Hier stelle ich dir die Übungen vor, im Video und als Text.

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