Und Du findest hier noch ein Arbeitsblatt mit einer weiteren Methode, negative Glaubenssätze aufzulösen. Einfach downloaden und ausdrucken und unbedingt regelmäßig über einen längeren Zeitraum machen. Habe Geduld, nur durch Wiederholungen können wir uns positiv neu "programmieren". Genau so, wie es sich z. B. beim Vokabelnlernen verhält. Du kannst die Vokabeln nicht einmal durchlesen und kurz auswendig lernen. Die ständige Wiederholung erst  bewirkt, dass Du die Vokabeln wirklich abspeicherst und dann auch Dein Leben lang abrufen kannst. So kannst Du Dich vollkommen neu strukturieren.