Willkommen zum Krav Maga Einsteigerkurs!

Schön, dass Du dabei bist! Alle Infos zum Kurs findest Du hier.

Was ist Krav Maga?

    KRAV MAGA ist ein israelisches System zur Selbstverteidigung, die Ursprünge reichen zeitlich bis vor die Gründung des Staates Israel zurück.

    KRAV MAGA ist schnell erlernbar und zielt alleinig auf die Selbstverteidigung und nicht den Kampfsport ab.

    Im KRAV MAGA wird versucht, sich mit einfachen Schlag- und Tritttechniken bedrohlichen Situationen zu entziehen. Grundsätzlich geht es also darum, Gefahren frühzeitig zu erkennen, eigene Möglichkeiten des Handelns festzustellen und sich mit Entschlossenheit durchzusetzen. Im besten Falle kann man durch das eigene „Frühwarnsystem“ einer Auseinandersetzung entgehen.

    Es versteht sich nicht als abgeschlossenes Nahkampfsystem, sondern als Konzept mit unterschiedlichen Trainingsformen für die jeweilige Angriffssituation. Deshalb ist es mit jeder Kampfsportart oder Kampfkunst kombinierbar. Wichtige Bestandteile des Trainings sind das Verständnis von Angriff und Reaktion, Grundlagen der Täter- und Opferpsychologie und Aggressions-Drills. Natürliche und instinktive Reaktionen werden im System berücksichtigt und sinnvoll eingebunden.

    Basierend auf unzähligen Tests in realitätsbezogenen und dynamischen Angriffssituationen entwickelte sich ein äußerst pragmatisches und hocheffektives Selbstverteidigungskonzept.

      Die KRAV MAGA-Trainer in Königsbrunn sind lizensierte Trainer der KAPAP ACADEMY LLC. Jürgen Schaffrath ist zudem der Repräsentant der KRAV CORE ACADEMY für Deutschland, Österreich und Schweiz.


      Für Wen ist der Kurs gedacht?

        Der KRAV MAGA Einsteigerkurs ist für alle gedacht die sicherer und selbstbewusster durchs Leben gehen und sich in einer Notsituation sinnvoll verteidigen möchten.

        Wichtig zu erwähnen: du brauchst keine Vorerfahrungen im Kampfsport! Ebenfalls benötigst du kein bestimmtes Fitnesslevel für den Kurs da das Training an jede/n angepasst wird.
        Wir trainieren miteinander und nicht gegeneinander, das Ziel ist sich also nicht möglichst viel Schaden anzurichten sondern sich in einer Ernstsituation effektiv zu verteidigen. Dadurch sind Verletzungen im Training sehr selten und der Nutzen des Kurses hoch. Wir trainieren alle um gemeinsam besser zu werden.

        - Everybody´s Welcome -


        Auf den Punkt gebracht – 6 Go´s für KRAV MAGA

        Effektive und realistische Selbstverteidigung
        Unser Krav Maga wurde durch jahrelange Erfahrungen unserer TrainerInnen zu dem gemacht was es heute ist. Es beinhaltet nur die effektivsten und sinnvollsten Selbstverteidigungsinhalte um sich in einer Notsituation effektiv schützen zu können.

        Gesteigerte Leistungsfähigkeit, Kraft und Ausdauer
        Egal in welchem Fitnesszustand du jetzt bist. Wir passen das Training an dich an. Von dort baust du durch das Training mehr Kraft und Ausdauer auf. Dein Körper wird immer leistungsfähiger.

        Steigerung des Selbstwertgefühls
        Im Training bringst Du deinen Körper und Geist dazu, sich anzustrengen und Situationen zu meistern. Mit der Zeit lernst du dich effizienter zu bewegen und souveräner mit verschiedenen Situationen umzugehen. Du bestätigst dir immer wieder selbst, dass du dich verbesserst und über dich selbst hinauswächst

        Erhöhte Konzentrationsspanne und Fokus
        Im Training bist du voll konzentriert. Andere Dinge sind in diesem Moment nicht wichtig. Das steigert deinen Fokus und deine Aufmerksamkeitsspanne. Nach dem Training kannst du Dinge klarer und distanzierter betrachten.

        Reduktion von Stress und Ängsten
        KRAV MAGA ist nicht nur effektiv sondern macht auch Spaß! Das hilft dir selbstbewusster durchs Leben zu gehen. Du fühlst dich wohler und bist entspannter. Das unterstützt dabei, Stress und Ängste abzubauen.

        Werde Teil eines Teams in einer großen und gemeinschaftlichen Community
        Krav Maga ist ein Teamsport. Der Rumbleclub und seinen Mitglieder sind eine Gemeinschaft aus aufgeschlossenen Menschen, die die gleiche Leidenschaft teilen. Wir wollen gemeinsam stärker werden.


        - Zusammen Stark - Zusammen Sicher - Zusammen Wachsen -


        Das Set-Up
        - Abgeschlossener Einsteigerkurs in 6 Wochen mit je 2 Trainingseinheiten pro Woche

        - Grundlagen des Krav Maga kennenlernen und selbst trainieren

        - Professionelle Begleitung durch erfahrene Trainerinnen und Trainer

        - Eintauchen in unsere Community und das familiäre Trainingsumfeld

        - Ort: RumbleClub in Königsbrunn (Nibelungenstraße 3, 86343 Königsbrunn)

        - Start des Kurses:         18.10.2021

        -         Die Trainingstage sind Montag um 20:00 Uhr und Freitag um 19:00 Uhr


        Wer Wir sind und Wen du im Kurs triffst


        Jürgen Schaffrath

        Trainer für:
        Krav Maga
        Kinder-und Jugendtraining

        Referenzen:
        - Gründer KRAV CORE
        - Gründer PROJEKT Heldenzeit
        - Gründer Rumbleclub
        - Krav Maga (Civil, Military) Instructor
        - SHOCKNIFE Master Instructor
        - Level 2 KAPAP Instructor
        - SPEAR/PDR Instructor Blauer TACTICAL Systems
        - CRAZY MONKEY DEFENSE Trainer, Rodney King
        - Jim Wagner Reality Based Instructor Level 2
        - 1. DAN Ju Jutsu (Fachübungsleiter C)
        - EU Referent für Einsatztraining bei internationalen Projekten und Missionen
        - diverse behördliche Referenzen als Einsatztrainer

        Klaus Buchner

        Trainer für:
        Krav Maga

        Referenzen:
        - Krav Maga Full Instructor
        - KAPAP Level 2 Instructor
        - Krav Core®️ Flashlight Instructor
        - Ausbildung in Tony Blauer PDR System (Personal Defense Readiness(TM)
        - Ausbildung in Jim Wagner Knife Survival
        - Kampfsport seit 1979
        - 3. Dan Karate
        - Langjährige Erfahrungen im Boxen, Muay Thai, Ju Jutsu
        - Mark Lauren Bodyweight Training 2.0 Instructor



        Patrick Bissinger

        Trainer für:
        Brazilian Jiu-Jitsu
        Muay Thai

        Mit 23 Jahren (2017) habe ich begonnen BJJ und Muay Thai zu trainieren. Seit August 2020 bin ich nebenberuflich Trainer in beiden Sportarten.
        Meine Begeisterung für Kampfsport entwickelte sich zunächst daraus, dass ich in meinem Umfeld UFC-Fights mitverfolgt habe.
        Hierdurch entdeckte ich mein Interesse für MMA. Ursprünglich war mein Zielmich ausschließlich auf MMA zukonzentrieren. Auf Grund der Komplexität der vielen verschiedenen Kampfsportarten im MMA stellte ich aber schnell fest, dass es von Vorteil wäre, sich erstmal den darin enthaltenen Kampfsportarten BJJ und Muay Thai einzeln zu widmen.
        Für beide Kampfsportarten habe ich sehr schnell eine sehr große Leidenschaft entwickelt.
        Die Community und der gelebte Spirit in beiden Kampfsportarten haben mich von Anfang an begeistert und motiviert.Kampfsport hat mein Leben in vieler Hinsicht sehr positiv beeinflusst und mich viel gelehrt: Innere Balance, Arbeitsmoral für stetigen Fortschritt, sowie Demut und Mut.
        Mein Ziel ist es mich stets weiterzuentwickeln – als Athlet, wie auch als Coach – und mit vielen dieser geilen Community noch die Matte zu teilen.

        Referenzen:
        Blaugurt seit August 2019

        Ausgewählte Wettkampferfolge BJJ
        1. Platz Southside Battle Trials in Bruchsal (06.04.2019)
        2. Platz BJJ Bavarian Battle Trials in Neusäß (13.09.2019)
        1. Platz Ultimate Battle Trials in Bruchsal (30.11.2019)
        2. Platz Submissao in Karlsruhe (14.02.2020)



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