Du wünscht dir...
… dass dein Kind vielfältiger isst?… dass du einfach drauf loskochen kannst, ohne überlegen zu müssen, ob dein Kind das dann wohl isst?
… endlich zu wissen, was dein Kind wirklich braucht, ohne Angst zu haben, dass es zu wenig Nährstoffe bekommt?
… entspanntes gemeinsames Essen, ohne Augenverdreher und "bääähhhh"?
.... Leichtigkeit und Freude beim gemeinsamen Essen?
Du hast jetzt ein paar mal mit dem Kopf genickt? :-) Na dann bist du hier genau richtig!
Wie wäre es wenn....
- … du endlich wüsstest, warum dein Kind so wählerisch is(s)t?
- …du einen Weg hättest, dass ihr gemeinsam dein gesundes, gekochtes Essen esst?
- … du ganz genau wüsstest, wie du darauf reagierst, wenn dein Kind nichts von deinem gekochten Essen essen will?
- … wenn du einen klaren Plan hättest und einfache Strategien, die den Stress beim Essen abschaffen und dafür sorgen, dass ihr alle Spaß und Freude am Essen habt?
Wie bekannt kommt dir folgendes Vor:
Du verlierst langsam die Lust zu kochen, weil´s von deinem Kind eh nicht gegessen wird?
Ich erkläre dir, wie du einkaufen und kochen kannst mit bestem Gewissen und worauf du Lust hast, ohne dass dein Kind hungrig bleibt
Dein Kind lehnt ab, ohne zu probieren?
Hier findest du heraus, was dazu führt und wie es anders wird!
Familientisch ist bei euch oft stressig, laut, und du hast das Gefühl, dein Kind hört dir gar nicht zu - das was sagst, kommt gar nicht an?
Ich zeige dir wie ihr entspannt und mit Freude essen könnt, ohne Streit und wie du redest, dass du gehört wirst (nicht nur vom Kind :-)
Dein Kind snackt gefühlt den ganzen Tag vor sich hin, weil du nicht weißt, wieviel Essen und was genau richtig wäre?
Ich erkläre dir genau den Unterschied zwischen Appetit, Hunger, verstecktem Hunger und emotionalem Essen!
Dein Kind fragt häufig nach Süßigkeiten und du weißt nicht wie du darauf reagieren sollst?
Du bekommst verschiedene Strategien darauf zu reagieren und ein großes Verständnis dafür, warum das überhaupt so passiert ist.
Ich erkläre dir, wie du einkaufen und kochen kannst mit bestem Gewissen und worauf du Lust hast, ohne dass dein Kind hungrig bleibt
Dein Kind lehnt ab, ohne zu probieren?
Hier findest du heraus, was dazu führt und wie es anders wird!
Familientisch ist bei euch oft stressig, laut, und du hast das Gefühl, dein Kind hört dir gar nicht zu - das was sagst, kommt gar nicht an?
Ich zeige dir wie ihr entspannt und mit Freude essen könnt, ohne Streit und wie du redest, dass du gehört wirst (nicht nur vom Kind :-)
Dein Kind snackt gefühlt den ganzen Tag vor sich hin, weil du nicht weißt, wieviel Essen und was genau richtig wäre?
Ich erkläre dir genau den Unterschied zwischen Appetit, Hunger, verstecktem Hunger und emotionalem Essen!
Dein Kind fragt häufig nach Süßigkeiten und du weißt nicht wie du darauf reagieren sollst?
Du bekommst verschiedene Strategien darauf zu reagieren und ein großes Verständnis dafür, warum das überhaupt so passiert ist.
Das erwartet dich im "vom Bäh zum Yeah":
Zuerst mal das Wichtigste: Du bekommst einen Online Kurs - es findet nichts live statt - du bekommst aufgezeichnete Videos (Audiodateien werden auch noch folgen - wenn du den Kurs jetzt bestellst, werden Audioinhalte noch automatisch nachgefügt) - du bestellst hier und schaust die Aufzeichnung an wie und wann und wie oft und lange du magst!
Nach dem Bestellen erhältst du sofort zugriff auf videos mit folgenden INhalten:
- Alle Themen im Kurs sind auf 17 kurzweilige Videos aufgeteilt
- Durchschnittlich haben die Videos eine Länge von 12 Min.
- Insgesamt eine Laufzeit von ca. 3 Std.
Oder wie man auch sagen könnte: eine Länge von ca. 3 Netflix Serien-Folgen :-)
Oder wie man auch sagen könnte: eine Länge von ca. 3 Netflix Serien-Folgen :-)
1. Phase
- Warum der ganze Stress mit der Kocherei, überhaupt?!
warum sind die ersten 8 Lebensjahren so entscheidend und was diese Zeit mit dem restlichen Leben zu tun hat.
warum sind die ersten 8 Lebensjahren so entscheidend und was diese Zeit mit dem restlichen Leben zu tun hat.
- Du hast öfter Angst, dass dein Kind nicht genug isst? Hier erfährst du warum das so ist.
- Was die Evolution mit mutigen Essern getan hat und wie sich das auf Gene auswirkt.
...
2. Phase
Hier warten unglaublich spannende Themen auf dich!
- Der Teufelskreis von Angebot und Ablehnung
- Hört dein Kind dir zu? Ab sofort so sprechen, dass du gehört wirst.
- Das Märchen vom intuitiven Essen und was die einsame Insel damit zu tun hat.
- Appetit, Hunger, oder Langeweile - kennst du schon die Unterschied?
- Versteckter Hunger - wenn wir essen, ohne jemals wirklich satt zu werden.
- Isst dein Kind schon, oder snackt es noch?
- Vorsicht - Selbsterfüllende Prophezeiung. Wie Kinder unbewusst erfüllen, was wir von ihnen denken!
...
3. Phase
- Wenn Leichtigkeit einzieht und der Spaß nen extra Teller bekommt.
- Warum Kinder nur von einer bestimmten Art von erwachsenen lernen.
- Wie du dich so organisierst, dass kein Stress mehr aufkommt - und das Essen schmeckt!!
- Die Methode: Brücken bauen: Stück, für Stück vom ungesunden Lebensmittel weg, zum gesunden hin!
- So kooperiert dein Kind ab sofort! Entspannter essen - daheim und unterwegs!
...
Hier zusätzliche Einblicke und Infos in und für den Kurs!
Nur 29,99 Euro für so viel Info?! Wie kann das sein?
Kommt dir komisch vor? Keinen Sorge, es geht alles mit rechten Dingen zu.
Ja tatsächlich - Ernährungs-Kurse für Familien gibt´s zu Hauf und kosten gut und gerne normalerweise das 10-fache, oder mehr.
Ja tatsächlich - Ernährungs-Kurse für Familien gibt´s zu Hauf und kosten gut und gerne normalerweise das 10-fache, oder mehr.
Warum bei mir nicht?
Gute Ernährung, die den Körper, Gehirn und Geist unserer Kinder formt und stärkt, darf keine Frage der finanziellen Möglichkeiten sein die Auswirkung betrifft uns alle.
Jeder sollte seinen Teil dazu beitragen - das ist meiner.
Dass dein Kind dein gesundes, gekochtes Essen isst und später als gesunder Erwachsener auf eine wunderbare Ernährungs-Erinnerung zurückblicken kann ist mir ein wichtiges Anliegen.
Jeder sollte seinen Teil dazu beitragen - das ist meiner.
Dass dein Kind dein gesundes, gekochtes Essen isst und später als gesunder Erwachsener auf eine wunderbare Ernährungs-Erinnerung zurückblicken kann ist mir ein wichtiges Anliegen.
Eins noch!
Der Kurs Vom "Bäh zum Yeah" ist Nichts für dich, wenn:
Der Kurs Vom "Bäh zum Yeah" ist Nichts für dich, wenn:
Du eigentlich keine Lust hast an dir zu arbeiten, sondern nach einer schnelle Methode suchst, wie dein Kind endlich unkompliziert wird. Das gibt´s bei mir nicht. Das Leben ist keine Methode, sondern ein Prozess und ich arbeite und lebe nach folgender Leitlinie:
Love it, leave it or change it! Und wenn du Verändern willst - dann bist du hier richtig!
Du kein Interesse an Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung und Bedürfnisorientiertem Zusammenleben hast - dann ist dieser Kurs hier wirklich nichts für dich!
Love it, leave it or change it! Und wenn du Verändern willst - dann bist du hier richtig!
Du kein Interesse an Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung und Bedürfnisorientiertem Zusammenleben hast - dann ist dieser Kurs hier wirklich nichts für dich!
Wer bin ich eigentlich??
Hallo zusammen, ich bin Steffi, stolze Mama von 6-jährigen Zwillingsjungs und eine begeisterte Ernährungsberaterin, die sich auf Familien mit Kindern spezialisiert hat. Und weil das Leben mit Kindern ganz viel mit einem selber und der eigenen Kindheit zu tun hat, hab ich mich zusätzlich noch als Coach für die innere Kind-Arbeit ausbilden lassen.
Das eigentlich wichtigste ist: Ich liebe es zu kochen! Jeder, der mich kennt, weiß, dass meine Leidenschaft für Lebensmittel grenzenlos ist! Mein Leben dreht sich rund um Essen, Kochen und darum, was Lebensmittel für und mit unserem Körper machen – ich kann einfach nicht genug davon bekommen!
Ich unterstütze Eltern dabei, ihre Kinder von Anfang an gesund zu ernähren – und das ganz entspannt und ohne Stress! 😊
Täglich stehe ich in engem Kontakt mit Eltern, die sich Sorgen machen, ob ihre Kleinen genug Vitamine und Nährstoffe bekommen. Oft sind Kinder anfangs ganz neugierig und probierfreudig, doch irgendwann hört diese Experimentierfreude auf und es kommt oft ein „bäääähhh – mag ich nicht“ dazu.
Das ist ganz normal und betrifft viele Familien!
Ich teile nicht nur mein umfangreiches Wissen über Nährstoffe, die unterschiedlichen Arten von „Hunger“ und Bedürfnisse, sondern gebe dir auch wertvolle Tipps für eine gesunde und alltagstaugliche Ernährung für Kinder. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass gesundes Essen richtig viel Spaß macht! 🥦🍎✨
Hallo zusammen, ich bin Steffi, stolze Mama von 6-jährigen Zwillingsjungs und eine begeisterte Ernährungsberaterin, die sich auf Familien mit Kindern spezialisiert hat. Und weil das Leben mit Kindern ganz viel mit einem selber und der eigenen Kindheit zu tun hat, hab ich mich zusätzlich noch als Coach für die innere Kind-Arbeit ausbilden lassen.
Das eigentlich wichtigste ist: Ich liebe es zu kochen! Jeder, der mich kennt, weiß, dass meine Leidenschaft für Lebensmittel grenzenlos ist! Mein Leben dreht sich rund um Essen, Kochen und darum, was Lebensmittel für und mit unserem Körper machen – ich kann einfach nicht genug davon bekommen!
Ich unterstütze Eltern dabei, ihre Kinder von Anfang an gesund zu ernähren – und das ganz entspannt und ohne Stress! 😊
Täglich stehe ich in engem Kontakt mit Eltern, die sich Sorgen machen, ob ihre Kleinen genug Vitamine und Nährstoffe bekommen. Oft sind Kinder anfangs ganz neugierig und probierfreudig, doch irgendwann hört diese Experimentierfreude auf und es kommt oft ein „bäääähhh – mag ich nicht“ dazu.
Das ist ganz normal und betrifft viele Familien!
Ich teile nicht nur mein umfangreiches Wissen über Nährstoffe, die unterschiedlichen Arten von „Hunger“ und Bedürfnisse, sondern gebe dir auch wertvolle Tipps für eine gesunde und alltagstaugliche Ernährung für Kinder. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass gesundes Essen richtig viel Spaß macht! 🥦🍎✨