ZoomMEEE Remote Work Online-Kurs | Energie durch Embodiment

Mentale Fitness für stundenlange Online-Meetings und -Trainings startet mit Deinem Embodiment. Körperbewusstsein und Körperwahrnehmung helfen Dir und Deinen Teilnehmenden dabei, rechtzeitig auf Bedürfnisse zu reagieren, eine günstige Arbeitshaltung einzunehmen und durch achtsame Bewegungseinheiten das Energie-Level zu halten.

Inhalte

• Embodied Resilience und Achtsamkeitsprinzipien
• Einfluss von Remote Work auf Körper und Psyche
• Embodiment für eine bessere Kommunikation 
• Einfluss auf Energie und Wohlbefinden nehmen
• 2 Std. Aufzeichnungen + Handout

Preise:

• Resilienz und Applied Improv Facilitator gefördert: 79€, inkl. MwSt.
• Selbstzahler: 129€, inkl. MwSt.
• Business: 179€, inkl. MwSt.

Training: 

• Tanja Rothkegel: Als Resilienz Faciliatorin & Embodiment Expertin