Arbeitsblatt für einen gesunden inneren Dialog
(Kostenfreier Download)

In unserem Alltag wirken die kraftvollsten Worte oft im Verborgenen – in unseren Gedanken.
Besonders die kleinen, scheinbar harmlosen Sätze wie „Ich bin …“ können unsere Identität, unser Selbstbild und unsere Gesundheit nachhaltig prägen.

Dieses liebevoll gestaltete Arbeitsblatt unterstützt dich dabei,
ungesunde innere Sprachmuster zu erkennen und in stärkende, neue Gedanken zu verwandeln.

💡 Was dich erwartet:

• Eine sanfte Reflexionsübung mit 5 gezielten Satzanfängen

• Ein achtsamer Einstieg in die Arbeit mit deinem inneren Dialog

• Impulse zur Selbstführung, Selbstmitgefühl & emotionalen Klarheit

• Ideal für deine Journaling-Routine, persönliche Weiterentwicklung oder Coachingbegleitung

Ob als täglicher Impuls oder als Ergänzung zu meinem Buch Wortmedizin:
Diese Übung ist ein kraftvoller erster Schritt, um deine innere Sprache neu auszurichten – liebevoll, ehrlich, wirksam.

📥 Du bekommst:

• 1 liebevoll gestaltetes PDF (direkt downloadbar)

• Für dich selbst oder als Begleitung in Coaching & Praxis

✨ Gesunde Kommunikation beginnt in dir. Beginne heute – mit einem neuen „Ich bin …“.

👉 Jetzt kostenfrei herunterladen & starten