Selbsterkenntnis- & Entfaltungsbuch


Schuldgefühle neu verstehen.
Ein sanfter Weg für alleingeborene Zwillinge.

Viele alleingeborene Zwillinge und Mehrlinge leiden unter Schuldgefühlen, die ihnen das Leben zusätzlich schwer machen.

Sätze, wie: „Es war nicht Deine Schuld.“ erreichen nur den Kopf, aber nicht die tiefliegenden Gefühlsebenen, auf denen sie Trost und Verbindung brauchen.
So zieht die Schwere und Selbstablehnung in ihrem Leben immer neue Kreise.

Was wäre, wenn Du Deine Schuldgefühle aus einer neuen, liebevollen Perspektive betrachten könntest und Du dabei entdeckst, wie mehr Raum für Leichtigkeit und Freude in Deinem Leben entsteht?

Dieses Selbsterkenntnis- & Entfaltungsbuch begleitet Dich auf sanfte Weise zu mehr Selbstverständnis und Selbstannahme.

Es ist speziell für alleingeborene Zwillinge und Mehrlinge konzipiert,
die ihre Schuldgefühle auf einer tiefen, liebevollen, emotionalen und spirituellen Ebene neu betrachten
und sich dabei selbst mit mehr Achtsamkeit begegnen möchten.

Lösungsorientiert begleitet es Dich Schritt für Schritt :


  • zu erkennen, in welcher Form Du von Schuldgefühlen betroffen bist.
  • Dir über tieferliegende Emotionen sowie destruktive Muster, Glaubenssätze und ihre Zusammenhänge bewusst zu werden.
  • Dich mit alledem auf einer tiefen, liebevollen, emotionalen und spirituellen Ebene neu anzuschauen.
  • Dir sanfte individuelle Lösungsmöglichkeiten zu erarbeiten.

Das Selbsterkenntnis- & Entfaltungsbuch enthält 50 Seiten mit

  • Hintergrundinformationen und skizzierten Lösungsmöglichkeiten
  • Fragebögen
  • Reflexionsübungen
  • Inspirationen zu verschiedenen praktischen Übungen

Es steht Dir als PDF-Download zur Verfügung.

Du kannst dases ausdrucken und mit handschriftlichen Notizen versehen oder digital bearbeiten – schau rein und nutze es so, wie es für Dich am besten passt.


Möge Dir dieses eBook wertvolle Einsichten, wachsendes Vertrauen und eine tiefere Verbindung zu Dir selbst, Deinem Zwilling bzw. Deinen Mehrlingsgeschwistern und Eltern schenken.


Herzliche Grüße,

Anne





Ich bin Anne Kathrin Frihs, selbst alleingebliebener Drilling.


In meiner Praxis Zuversicht in Berlin Steglitz sowie per Telefon, zoom Videogespräch und mit meinen Onlinekursen helfe ich Alleingeborenen,


  • ihren Verlorenen Zwilling bzw. ihre Mehrlingsgeschwister wieder zu finden und eine liebevolle Verbindung mit seiner Seelenpräsenz aufzunehmen. Das führt dazu, dass sich diese Alleingeborenen nach langer Zeit endlich wieder vollständig fühlen und mehr Klarheit über die eigene Identität und die innerhalb dieses ursprünglichen Teams entsteht.
  • Gemeinsam klären wir Beziehungsstrukturen und lösen Verwechslungen auf. Dies hilft Verbindungen zu Mitmenschen zu entspannen und freier zu gestalten.
  • Weitere Schritte sind die Abgrenzungsfähigkeit wieder aufzubauen, um sich vor kräftezehrendem Energieverlust und fremden Verantwortlichkeiten zu schützen
  • und die Wahrnehmungsfähigkeit bewusst steuern zu lernen, um Reizüberflutung zu reduzieren und mit Hochsensibilität leichter leben zu lernen.


So können Leichtigkeit und Lebensfreude endlich ins Leben einziehen.

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Zuversicht_Schuldgefuehle_neu_verstehen_fuer_alleingeborene_Zwillinge_digital_editierbar.pdf