Wenn Keto nicht mehr funktioniert obwohl du alles weißt

Dieser Kurs ist für dich, wenn du Keto kennst, erlebt hast,
in Ketose warst und trotzdem merkst, dass es im Alltag nicht mehr rund läuft.

Nicht, weil du etwas falsch machst.
Sondern weil Stress, Gewohnheiten, Abendessen und Nervensystem mitentscheiden.

In diesem Kurs lernst du:

• warum Gewichtsstillstand kein Versagen ist

• wie Stress & Cortisol Keto ausbremsen können

• warum der Abend oft kein Hungerproblem ist

• wie du Essdrang regulierst, statt ihn zu bekämpfen

• wie Bewegung, Rituale und kleine Hebel wieder Ruhe bringen

• wie du Keto stabil in dein echtes Leben integrierst

Ohne Neustart.
Ohne Verbote.
Ohne Diät-Druck.

Dieser Kurs bringt dir:

• Klarheit statt Selbstzweifel

• Ruhe im Umgang mit Essen

• Sicherheit in stressigen Phasen

• ein stabiles Keto-Gefühl - auch im Alltag

Keto darf sich wieder machbar anfühlen.
Und genau dabei begleitet dich dieser Kurs.