Für wen ist der Videokurs?
Erhalte ein tiefes Verständnis über dich selbst, als Fundament für deine berufliche Zukunft. Entdecke deine Stärken, Werte und Interessen und wie du sie im Arbeitsleben entfalten kannst
Was du alles bekommst!
- Alle Übungsblätter und Vorlagen zum Download
-
Kursmodule als Video-Coaching mit Marion
- Die "Design Your Life & Job" Methode
- Dein Mindset auf Veränderung
- Selbsterkenntnisse als Fundament und Wegweiser um beruflich anzukommen
- Definiere deinen Traumjob
- Sofortiger Kurszugang
Da ist noch mehr!+ Bonus-Modul "Moderne Arbeitswelt" inkl. Future Jobs, Mega Trends+ Aufzeichnungen: Live-Coaching & Mentorings (Weekly, Stärken und Mindset Sessions)Warte nicht länger auf deine berufliche Erfüllung, starte jetzt deine Reise mit dem Videokurs!Course plan
MODUL 1: Willkommen, Einführung, Aufzeichnungen
1.0 - Herzlich willkommen & Zielsetzung von diesem Programm
1.1: Einführung Kurs - Bitte ansehen
1.2: "Design Your Life & Job" Methode: Theorie & Praxisbeispiel Marion
1.3: Das Erkenntnis-Plakat: Vorlage
1.9.1 Aufzeichnungen Weekly Calls (Auszug)
220620 Weekly – Arbeitslosengeld – Testen/Testen/Testen 2 Beispiele - Prototypen
230112 Weekly – Problemumkehr – Stellenbeschreibung – (innere) Kündigung – Harmonie, Hochsensibilität, Überangepasstheit – Abgrenzung Stärken, Werte, Bedürfnisse
230215 Weekly – News Teilnehmerin - Mileston Plan - Mood Journal - Canvas Julia – Canvas Markus – Business-Ideen – Mood-Journal
230406 Weekly – Ideenboost Nadine und Silke – Posaune als Beruf? – Erfahrungen aus Tests – (nicht-)binäre Persönlichkeitsstrukturen
231025 Weekly – Canvas Alison – Wie Canvas ausfüllen? – Netzwerken – Neogeneralismus
1.9.2 Aufzeichnung Stärken-Sessions (Auszug)
230809 Weekly - Stärkensession by Lisa
230831 Weekly - Stärkensession
230926 - Stärkensession by Lisa
231025 - Stärkensession by Lisa
231120 - Stärkensession by Lisa
1.9.3 Aufzeichnung Mindset-Sessions
231012 - Transformieren von Mindset Blockaden und limitierenden Glaubenssätzen
231115 - Kommunikation - Entscheidungsschwierigkeiten - NLP Übung: Visualisierung - Eigenverantwortung
1.9.4 Aufzeichnung Weekly "Specials"
220602 Weekly - SPECIAL - Remote Work, Digital Nomads
220804 Weekly - SPECIAL Marions Job-Tests
230607 Weekly - SPECIAL: ChatGPT und generative AI
MODUL 2: MINDSET
Überblick: Modul 2 - Mindset
2.1: Mindset auf Veränderungskurs
2.1.1 Reise der Veränderung
2.1.2 - 7 Phasen der Veränderung
2.1.3 - Epigenetik
2.1.4 Übung: Aufwärmen Teil 1
2.1.5 Übung: Aufwärmen Teil 2
2.1.6 Übung: Deine Lebenssituation
Gamification: Ändere sofort eine Gewohnheit
Recap Mindset auf Veränderung
Inspiration: Testimonial Marcel
2.2: Selbstwirksamkeit
2.2.1 - Was ist Selbstwirksamkeit?
2.2.2 Die Krise als Chance für Veränderung
2.2.3 Übung: Mindshift
2.2.4 Eine Frage der Perspektive
2.2.5 Übung: Die Autorenperspektive
2.2.6 Lösungsorientiertes Denken
2.2.7 Übung: Die Problemumkehr
2.2.8 Übung: Warum dieser Kurs?
Gamification: Lege ein LinkedIn Profil an und vernetze dich mit uns
Recap Selbstwirksamkeit
2.3: Glaubenssätze/Metakognition
2.3.1 Was sind Glaubenssätze?
2.3.2 Übung: eigene Glaubenssätze erkennen Teil 1
2.3.3 Übung: Glaubenssätze erkennen Teil 2
2.3.4 Übung: Glaubenssätze auflösen - Erwartungen
2.3.5 Übung: Glaubenssätze auflösen - Die 4 Fragen
2.3.6 Übung: Der Realitätscheck
Special: Live-Workshop "Glaubenssätze transformieren" mit Mindset Coach Alexandra Zuber
Gamification: Starte imperfekt
Recap Glaubenssätze
MODUL 3: SELBSTERKENNTNISSE
Überblick Modul 3 - Selbsterkenntnis
Inspiration: Cosimas Job-Life-Design Journey
3.1: Die Basis der Selbsterkenntnis
3.1.1 Übung: Das Mood-Journal
BONUS: Das Klarheit Journal
3.1.2 Übung: Deinen Werten auf der Spur
3.1.3 Übung: Wendepunktanalyse
3.1.4 Übung: Karriereanker
3.1.5 Übung: KISS - your mind
3.1.6 Übung: Fremdeinschätzung
Gamification: Stelle dich vor, rede über dein KISS
Recap erste Selbsterkenntnisse
3.2 Stärkenorientierung
3.2.1 Was bedeutet stärkenorientiertes Arbeiten und Leben?
3.2.2 Der StärkenRadar - Erklärung & Zugang
3.2.3 StärkenRadar Übungsbeispiele
Special: Live Workshop zum Thema Stärken & Bedürfnisse
Gamification: Bewerbe dich zum üben!
Recap Stärken & Bedürfnisse entdecken
3.3 Lebensphilosophie
3.3.1 Philosophie des Lebens
3.3.2 Übung: 3 große Lebensfragen
BONUS: Meditation - Perfekter Tag
3.3.3 Übung: Mein perfekter Tag
3.3.4 Übung: Mein Zukunfts-Ich
Special: Visions-Workshop
Gamification: Komme ins Spüren!
Recap Lebensphilosophie
3.4 Potenzialanalyse
3.4.1 Einleitung: Welches Potenzial bringst du bereits mit?
3.4.2 Übung: berufliche Tätigkeiten
3.4.3 Übung: Deine Fachkompetenzen
3.4.4 Übung: Praktische Lebenserfahrung
3.4.5 Übung: Persönliche Kompetenzen
3.4.6 Übung: Sunken Costs
3.4.7 Kompetenzjob vs. Stärkenjob
Gamification: Gehe in die Wachstumszone!
Recap Potenziale
MODUL 5: DEFNIERE DEINEN TRAUMJOB
5.1.1 Überblick Modul 5: Grundkonstrukt deines möglichen Traumjobs
5.1.2 Meilenstein: Definiere deinen Traumjob I: Dein Erkenntnis-Canvas
5.1.3 Übung: Definiere deinen Traumjob II: Die Stellenanzeige
Recap Grundkonstrukt Traumjob
MODUL 6: JOB-CRAFTING
Intro & Benefits vom Job-Crafting
Quick Win: Job-Crafting
Übung: Love it, change it, leave it
(BONUS) MODUL 4: MODERNE ARBEITSWELTEN & TRENDS
Inspiration: Julias Life-Design Journey
Was bedeutet New Work wirklich?
4.1: Die Mega-Trends unserer Zeit
4.1.0 Megatrends Einleitung
4.1.1 Individualisierung
4.1.2 Wissenskultur
4.1.3 Neo-Ökologie
4.1.4 Konnektivität
4.1.5 Gesundheit
4.1.6 New Work
4.2: Kompetenzen der Zukunft
4.2.0 Einleitung: Future Skills/Human Skills
4.2.1 Lebenslanges Lernen
4.2.2 Empathie
4.2.3 Komplexe Problemlösefähigkeit
4.2.4 Kritisches Denken
4.2.5 Kreativität
4.2.6 Resilienz
4.2.7 Unternehmerisches Denken
4.2.8 Kommunikation
4.2.9 Selbstmanagement
4.3: moderne Arbeits- und Lebenskonzepte
4.3.1 Arbeitsmodelle
4.3.2 Organisationsformen
4.3.3 Arbeitsformen und Übung: Struktur und Arbeitsweise
Inspiration: Marleen designt ihren Job als Angestellte
4.4: Zukunftsjobs
4.5: Selbständigkeit in der Arbeitswelt 4.0
4.5.1 Selbständig vs. Freelancing vs. Unternehmer
4.5.2 Selbständig: Marketing vs. Herzensthema
4.5.3 Sicherheit vs. Fähigkeit
4.6: Übung: eigene Zukunftsfähigkeit
4.6.1 Zukunftsfähigkeit Intro
4.6.2 Übung: Eigene Zukunftsfähigkeit
Recap moderne Arbeitswelt
RECAP & AUSBLICK
Recap Phase 1
Ausblick & Verabschiedung & weitere Aha Retreats Programme
