Dieser Online-Kurs bringt dir die gesamte Intensität und Tiefe unserer Tantra Yoga Grundausbildung direkt nach Hause.

Tantra Yoga ist eine spirituelle Praxis, die durch Energiearbeit, Rituale, Meditation und Körperübungen darauf abzielt, das Bewusstsein zu erweitern, persönliche Potentiale zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen.

In diesem Kurs steigen wir runter von der Matte – hinein ins Yoga-Leben. Du erfährst mehr über Philosophie und Geschichte des Tantra (und seine Linien) und übst wirkungsvolle Techniken: Arbeit am Energiekörper, Visualisierungen, Meditationen und Mantren.

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit dem klassischen Tantra des kashmirischen Shivaismus. Was ich daraus an Klarheit und Kraft in meiner eigenen Praxis gewonnen habe, möchte ich in tiefer Dankbarkeit für meine Lehrer:innen mit dir teilen.