Tantra Yoga Grundausbildung
690,00€
Gesamt: 50 h Ausbildung
Inhalte:
Inhalte:
- Einführung in die Philosophie und Geschichte des Tantra Yoga.
- Erforschung des Energiekörpers, einschließlich:
- Verständnis der Chakras, Nadis, Bindus und Kundalini-Energie.
- Erkennen von „Energieräubern“ und Anwendung von Techniken zur Energieheilung und -schutz.
- Arbeit zur Harmonisierung und Stärkung des Energiesystems
- Identifizierung und Auflösung karmischer Muster.
- Potentialentfaltung durch Stärkung der Ressourcen.
- Praxis von Visualisierungs- und Meditationstechniken.
- Einübung von Dharanas und Zentrierungstechniken.
- Anwendung von Sound-Praktiken, sowohl aus exoterischer als auch esoterischer Perspektive.
- Erkundung der Emobiment Praxis durch Asana aus dem Anusara Yoga (Hinweis: Asana-Praxis ist nicht der Schwerpunkt dieser Ausbildung).
- Betonung des Erwachens und der Befreiung (Bodha & Moksha), einschließlich Techniken zur Bewusstseinserweiterung.
- Entwicklung einer effektiven persönlichen Praxis (sadhana).
- Übersicht und Interpretation von Tantra-Schriften der Kaula- und Trikka-Linie, darunter Vijñãna Bhairava Tantra, Pratyãbhijña-hrdaya und Sri Guru Gita.
