Erdung ist gerade für Menschen, die sehr viel und intensiv mit dem Kopf arbeiten extrem wichtig.

Erdung bedeutet "Die Energie in den Fluss bringen."
Probiere es täglich aus und du wirst die Wirkung zu schätzen wissen.

Thema dieser Meditation: GEHEN

Beim Gehen können wir besonders gut die Verbindung zur Erde spüren. Oft gehen wir unbewusst um von A nach B zu kommen.
In dieser Meditation, die du beim Gehen anhörst, erlebst du jeden Schritt intensiv und aus verschiedenen Perspektiven.

Zu dieser Reihe gibt es mehrere Themen.