Führungsstärke im Belastungstest -
diagnostisch fundierte Resilienzentwicklung (Team bis 15 TN)

Tagesseminar für Führungs- und Leitungskräfte in Teams bis 15 Teilnehmende

📅 8 Stunden, 08:00–16:00 Uhr ·
📍 Präsenz oder Online (Zoom)
💶 4.990 € netto für ein Team
Als Präsenz-Seminar zzgl. Reise-/Übernachtungskosten

Krankenkassen bezuschusst:Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen dieses Seminar.
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klären Sie in 15 Minuten, wie viel Zuschuss für Ihr Team möglich ist.

Für wen ist dieses Seminar?
Für Führungs- und Leitungskräfte, die täglich Verantwortung tragen, unter Druck entscheiden und auch in schwierigen Situationen handlungsfähig bleiben müssen:

• Team-, Bereichs- und Abteilungsleitungen
• Projekt- und Einrichtungsleitungen
• Vertriebsführungskräfte und Vertriebsteams mit hoher Kundenverantwortung
• Mitarbeitende in verantwortungsvollen Schlüsselpositionen, die Teams koordinieren oder Veränderungsprozesse begleiten

Beispiel aus der Praxis: Ein Team mit 12 Mitarbeitenden in Fühurngspositionen ließ seine Belastbarkeit im Rahmen dieses Formats messen, mit konkreten, umsetzbaren Ergebnissen für jede einzelne Person.

Ergebnisse:

Das Problem: Führung verlangt mehr als Fachkompetenz
Zeitdruck, Konflikte, schwierige Gespräche, weitreichende Entscheidungen: das ist der Alltag von Führungs- und Schlüsselpersonen.
Entscheidend ist dabei nicht nur, kurzfristig leistungsfähig zu sein. Entscheidend ist, Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Führungsqualität langfristig zu erhalte bevor ein Ausfall entsteht.
Dieses Tagesseminar verbindet wissenschaftlich fundierte Diagnostik mit sofort umsetzbaren Methoden zur Stressregulation und Resilienzentwicklung.
Das Ampelsystem: Wo steht Ihr Team wirklich?
Kein Motivationsseminar, sondern ein Leistungs-Erhöhungs- und Leistungs-Erhaltungs-Seminar. Wir messen, statt zu vermuten.

🟢 GRÜN — stabil & leistungsfähig

• Klarer Kopf, guter Schlaf
• Souverän im Kundengespräch
• Emotionale Stabilität
• Regeneration funktioniert

Diese Mitarbeitenden liefern Leistung, ohne auszubrennen.

🟡 GELB — erste Warnsignale

• Körperliche Beschwerden
• Gereiztheit, weniger Geduld
• Konzentrationsprobleme
• Erholung reicht nicht mehr aus

Sie funktionieren noch, aber es kostet zunehmend mehr Energie. In unserer Seminarpraxis zeigt sich dieses Muster bei einem Großteil der Führungskräfte, mit denen wir arbeiten.

🔴 ROT — am Limit

• Sonntagsgedanken: „Ich kann nicht mehr"
• Dauererschöpfung
• Sinkende Abschlusskraft
• Mitarbeitende und Kunden werden zur Belastung

Hier drohen Ausfall, Burnout und Umsatzverlust.
Was wir konkret messen: 4 wissenschaftliche Testverfahren

1. Resilienz: erfasst über 7 wissenschaftliche Faktoren
2. Arbeitsfähigkeit (WAI): Prognose für die kommenden 1–2 Jahre
3. Ärger- und Stressverhalten im Job (STAXI): Einfluss auf Arbeitsleistung und -erfolg
4. Persönlichkeit und Stress-Erleben: wie die individuelle Persönlichkeit auf Belastung reagiert

Teilnehmende sehen schwarz auf weiß, wo sie stehen und erhalten konkrete Methoden, mit denen sie ihre Resilienz messbar und spürbar erhöhen. Ziel: zurück in den grünen Bereich.
Ablauf des Seminartags (08:00–16:00 Uhr)

Zeit	Baustein
08:00–09:30	Einstieg, Standortbestimmung, Durchführung der 4 Testverfahren
09:30–12:00	Auswertung in Kleingruppen, Einordnung der Ergebnisse
12:00–13:00	Mittagspause
13:00–15:00	Methodentraining: Stressregulation, mentale Klarheit unter Druck
15:00–16:00	Individueller Maßnahmenplan, Abschluss & offene Fragen

(Feinplanung wird auf Ihr Team und den Veranstaltungsort abgestimmt.)
Das lernen Teilnehmende konkret
✅ Stress im Vertrieb in wenigen Minuten aktiv regulieren
✅ Im Mitarbeitenden- und Kundengespräch ruhig und klar bleiben
✅ Gedanken und Emotionen gezielt steuern
✅ Die eigene mentale Stärke nachhaltig aufbauen
Praxisnah. Wissenschaftlich fundiert. Sofort umsetzbar.
Was Sie am Ende in der Hand halten

• Individuelle, vertrauliche Testergebnisse für alle Teilnehmenden (4 Verfahren)
• Eine anonymisierte Risiko-Matrix für die Geschäftsführung/Personalleitung
• Konkrete, im Seminar erarbeitete Methoden zur sofortigen Anwendung
• Optional (Zusatzkosten): Follow-up-Gespräch zur Erfolgskontrolle nach 3 Monaten

Das Ergebnis

• Mehr Fokus im Gespräch
• Höhere Arbeitserfolge
• Weniger Erschöpfung
• Mehr Stabilität unter Druck

Über Dr. Anka Hansen
M.Sc. Psychologin, ZPP-zertifizierte Resilienztrainerin. Ich begleite Führungskräfte und Teams dabei, Belastbarkeit nicht zu erahnen, sondern zu messen, als Grundlage für gezielte, wirtschaftlich sinnvolle Maßnahmen.
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Dr. Anka Hansen
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