Dieser Kurs ist nach Paragraph 20 SGB V zertifiziert und die Gebühren werden am Ende des Kurses je nach Krankenkasse ganz oder teilweise auf dein Konto zurück erstattet.
Das bekommst du konkret:
8 Module in Form von Videoimpulsen, in denen du psychologisch fundiertes Wissen, sowie die neuen Forschungserkenntnisse dazu erhältst, wie Stress entsteht, was dabei in Körper und Gehirn passiert, wie du die negative Spirale unterbrechen und den Stress an der Wurzel angehen kannst.
Zusätzlich erhältst du:
- 15 praktische Übungen mit Ausfüllvorlagen zum Herunterladen
- 4 geführte Meditationen
- 3 Fragebögen zum Selbsttest mit direkter Auswertung
- Zahlreiche praktische Tipps, effektive Strategien und Übungen die du direkt umsetzen kannst, weiterführende Ressourcen zum Thema Stress.
Die einzelnen Module werden dir automatisch jede Woche freigeschaltet. Du kannst sie in deinem eigenen Tempo durcharbeiten und dir die Zeit für den Kurs nehmen, die du brauchst.
Mach Stress zu deinem Diener
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Mit dem Kauf des Kurses bestätige ich, dass ich nicht unter einer schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung leide.
Die Teilnahme an diesem Kurs erfolgt auf eigene Gefahr.*
I explicitly request to start execution of the contracted services before the expiration of my right of withdrawal from this contract and I hereby agree to waive my right of withdrawal at the completion of the contract.*