Komm raus aus Schmerz, Stress, Anspannung und gönn dir deinen Workshop für mehr Entspannung, Gelassenheit & Wohlbefinden. Mit (d)einer guten Selbstregulation gelingt dir ein Leben mit Freude und Erfolg - in allen Beziehungen.
In diesem Workshop widmen wir uns dem Ausbau deiner Selbstregulationsfähigkeit. Die Fähigkeit zu einer guten Selbstregulation ist der Schlüssel für dein gesundes, entspanntes, freudvolles und erfolgreiches Leben. Dieser zweiteilge Workshop bringt dich (wieder) mehr mit dir und deinen Bedürfnissen & deinen Wünschen in Kontakt.
Dies ist die Aufzeichnung der Live-Runde. So kannst du dich in deinem Tempo dem Thema in der Tiefe widmen. Mögliche Anmerkungen im Live-Kurs bei Fragen, etc. galten für die Live-Teilnehmenden Frauen. Für dich ist dies hier ein DIY Selbstlernkurs, der dich bestens einführt in die Welt der Körperübungen und Selbstregulation. Ich wünsche dir viel Freude dabei!
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Alle meine Angebote richten sich an normal gesunde Personen, die selbstverantwortlich mit sich und den Inhalten umgehen. Die Angebote sind keine therapeutische oder medizinische Maßnahme. Bei Beschwerden oder Fragen wende dich bitte an therapeutisches und/oder medizinisches Fachpersonal für deine individuelle Betreuung.