2 wunderschöne tief-heilsame und energetisierende Meditationen
Erfahre mit den Meditationen ganzheitliche Stärkung und das Gefühl von Verbundenheit und Freiheit. Sie führen Dich achtsam und voller Liebe zurück in deine Mitte – zu dem Heiler in DIR.
Gesundheit entsteht in DIR!
Seit tausenden von Jahren ist bereits bekannt, dass ein gesunder Körper und ein gesunder Geist zusammenhängen und dass unsere mentale Verfassung einen entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit hat. Forschungen zeigen, dass Meditation sowohl die körperliche als auch die mentale Gesundheit entscheidend verbessert. In diesem Paket bekommst du zwei sehr wirksame Meditationen, die gezielt das Unterbewusste nutzen, um deinen Körper zu entspannen, das Vertrauen in dich und deinen Körper zu stärken sowie entscheidende Heilimpulse zu geben.
Mit Achtsamkeit und Meditationen lassen sich alle im menschlichen Körper ablaufenden Prozesse beeinflussen, z. B. die Verdauung, Herz-Kreislauf-System, die Tätigkeit von Hormondrüsen oder die Funktion des Immunsystems.
Die beiden Meditationen unterstützen dich, loszulassen und zurückzufinden: in die Ruhe und die Geborgenheit hinein, zu dir selbst und deinem wahren Sein. Sie helfen dir, aus dem Hamsterrad aus Funktionieren und Rennen auszusteigen und Entspannung und Gelassenheit zuzulassen, sodass du in einen kohärenten, herzzentrierten Zustand kommst.
Ich möchte dich inspirieren, dir mit diesem Meditationsset eine Achtsamkeits- und Meditationspraxis in deinen Alltag zu integrieren, die dich stärkt und unterstützt. In den Meditationen erweckst du deinen Raum, der die Basis ist, damit tiefe Heilung geschehen kann.
Die erste Meditation führt dich in tiefe Entspannung und innere Ruhe. Durch bewusstes Verbinden mit dir und Mutter Erde entdeckst du in dir den Raum der Stille und Kraft und schaffst die ideale Basis für Regeneration und Heilung. Du spürst die Einheit von Körper, Geist und Seele und entdeckst den Ort von Vertrauen, Sicherheit und Zuversicht. Du fühlst dich zentriert, klar und verbunden. Diese Meditation ermöglicht es dir, auch in herausfordernden und stressigen Momenten deine innere Ruhe und inneren Frieden zu bewahren, sodass du dich in dir absolut sicher und geborgen fühlst und fokussiert und selbstbestimmt bleibst.
In der zweiten Meditation verbindest du dich liebevoll mit deinem Körper und dem Organ/Körperbereich, der geheilt werden möchte und durch seine Beschwerden um Aufmerksamkeit und Beachtung ruft/bittet. Durch liebevolles Fließenlassen der Herzenergie über die Herzensbrücke zu dem entsprechenden Körperteil, aktivierst du deine Selbstheilungskräfte und erfährst Ganzheit. Außerdem löst du dich sanft von Blockaden, alten Glaubensmustern und Überzeugungen, sodass du leicht, befreit und in vollem Vertrauen den Weg deiner Heilung gehen kannst.
- in deinem Genesungsprozess - begleitend zu deiner jetzigen Behandlung
- bieten dir den Raum für mentale und emotionale Balance sowie körperliche Regeneration.
Die Meditationen sind für Anfänger sowie für Fortgeschrittene geeignet!
Das bekommst du:
- MP3-Dateien der Meditationen zum Downloaden
- 26-seitiges Begleitbuch als pdf zum Download: Einführung in die Meditation & Achtsamkeitspraxis
Meditation 1: Entdecke die Kraft der Stille und finde Vertrauen in dir und dem Leben 20:30 min
Meditation 2: Herzensbrücke 27 min
Die Meditationen sind hinterlegt mit wunderschöner Musik von Ronald Kah / Indian Sunrise & Vista Piano (www.ronaldkah.de).
Ich wünsche dir euch viel Freude auf deinem ganz persönlichen Weg des Heilwerdens, der Ganzheit und neuen Lebensfreude!
Ariane
Selbstbestimmt und bewusst in die eigene Gesundheit!
