der BALANCEKURS SteadySelf – dein Inner Guide für dein Selbstmanagement und deine Selbstführung durch herausfordernde Situationen.

Ob täglicher Begleiter oder erste Hilfe für dich, das ist deine ultimative Balance Unterstützung für deinen Alltag!

Kennst du das Gefühl, von einer akuten Krise oder einer stressigen Situation überwältigt zu werden?
Oder: es scheint alles zu viel, und du brauchst dringend einen klaren Kopf, um weiterzumachen?

Genau dafür ist der BALANCEKURS SteadySelf da.
Wir tragen oft alles alleine.
Du musst entscheiden, du musst führen (dich und andere) egal ob privat oder dein Business. Und das kann an manchen Tagen enorm herausfordernd sein.
Es gibt niemanden, den du einfach um Rat fragen kannst – niemanden, der dich durch die akuten Stressmomente begleitet oder dir hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Und dann wünscht du dir entweder einen rettenden Engel oder ein Werkzeug, das dich unterstützt, auf das du immer zurückgreifen kannst und womit du dir selbst helfen kannst?

dann ist der BALANCE KURS SteadySelf genau dein Selbsthilfetool - und ich bin dein rettender Engel (HAHAHA)

der Kurs ist genau richtig für dich, wenn...

- du mitten in einer Situation das Gefühl hast, den Überblick zu verlieren und keine klare Entscheidung treffen kannst.
- du von einem unerwarteten Konflikt mit jemanden so emotional getroffen bist, dass du erstmal durchatmen musst.
- du das Gefühl hast, von der Verantwortung, alles alleine zu stemmen, überfordert zu werden und nicht mehr weiter weißt.
- du in einem Moment des Zweifels stehst und das Gefühl hast, das Vertrauen in dich verloren zu haben.
- du durch einen Trigger emotional aus der Bahn geworfen wurdest und nicht weißt, wie du schnell wieder zu deiner inneren Klarheit findest.
- du in einer Situation ausgehebelt wirst, dass dir die Worte fehlen und du erstmal einen Moment für dich brauchst, um deine Gedanken zu ordnen.

der BALANCEKURS SteadySelf bietet dir genau das, was du in diesen Momenten brauchst:
*Emotionale Unterstützung, damit du dich beruhigen und deine Gedanken wieder sortieren kannst.
*Mini-Tools, die dir helfen, dich in deinem Alltag als Unternehmerin fokussiert und klar zu halten – auch in den stressigsten Momenten.
*Stärkende Impulse, die dich unterstützen, in deinem Alltag ruhig und handlungsfähig zu bleiben und selbst führen zu lernen, egal, welche Herausforderungen gerade auf dich zukommen.

Was bringt dir der BALANCE KURS SteadySelf?

*KLARHEIT, wenn du das Gefühl hast, den Überblick zu verlieren und dringend einen klaren Kopf brauchst.
*VERLÄSSLICHKEIT, dass du nicht alleine bist – auch wenn du oft das Gefühl hast, alles alleine wuppen zu müssen.
*FOKUS, damit du auch in schwierigen Momenten die richtigen Entscheidungen treffen kannst.
*SICHERHEIT, um deine täglichen Herausforderungen zu meistern und das Gefühl zu haben, nicht im Sturm des Alltags unterzugehen.

Ich kann dir nicht in wenigen Minuten all deine Probleme lösen, aber ich kann dir garantieren, dass du:
- ein klares Selbstkonzept bekommst, um wieder in Balance zu finden
- eine Anleitung zum Selbstmanagement, um dir selbst zu helfen
- einen Leitfaden zur Selbstführung, um die emotional schneller zu stabilisieren

......ein Nervensystem beruhigt sich und du kannst wieder klar denken.
......du fängst an, deine Gefühle zu managen und kommst in den ersten Schritt der Handlung.
......du kannst deine emotionalen Reaktionen parken, damit du sie später in Ruhe weiter bearbeiten kannst, ohne dass sie deinen Alltag blockieren.
......ein akuter Schockzustand wird abgefedert, sodass du wieder handlungsfähig bleibst – und das in einem Moment, in dem du dich vielleicht überwältigt gefühlt hast.

Was ist der BALANCEKURS SteadySelf genau?
ein Minikurs und eine toolbox2go – immer und überall für dich verfügbar, mit:
*Konkreten Hilfen und Maßnahmen, die sofort anwendbar sind, um dich auch aus einer emotionalen Not herauszuholen.
*Kurzvideos, Audios und Impulse, die dir in wenigen Minuten helfen, wieder zur Ruhe zu kommen und dich neu zu fokussieren

und BONUS:
*du hast lebenslangem Zugriff auf eine ständig wachsende Sammlung von Tools und Videos, die dir helfen

HEY ASTRID WO IST DER HAKEN - WENN DAS NUR WENIG KOSTET?

gibt es keinen! denn ich, weiß wie es sich anfühlt, sich nach Hilfe zu sehnen und keine ist da. Schau dir doch gerne mein Willkommensvideo an, hier erzähle ich dir mehr !

Karin, hat mir Folgendes geschrieben nachdem sie sich den BALANCE KURS geholt hat:

Mit dem BALANCE KURS SteadySelf kannst du kleine Inseln der Ruhe in deinen Alltag integrieren – ohne viel Aufwand, aber mit großer Wirkung.

.....und du bist nicht allein.

deine Astrid