Eine liebevolle Begleiterin für Mama Blessings, Frauenkreise und Räume der achtsamen Geburtsvorbereitung
In diesem E-Book findest du zehn einfühlsame Meditationsskripte, die ich selbst geschrieben habe und in meinen Mama Blessings und Räumen für werdende Mütter verwende.
Sie sind entstanden aus meiner Praxis als Wegbegleiterin – im Lauschen, im Spüren und im tiefen Wunsch, werdende Mütter in dieser besonderen Zeit achtsam und wohlwollend zu begleiten.
Die Meditationen begleiten werdende Mütter in verschiedenen Phasen einer Zeremonie oder eines Frauenkreises – und lassen sich ebenso gut einzeln, außerhalb eines Rituals, in persönlichen oder stillen Momenten einsetzen.
✨ Sei es zu Beginn zum Ankommen
✨ zwischendurch zur Vertiefung besonderer Momente
✨ oder am Ende zur Integration.
Sie können je nach Anlass und Stimmung ausgewählt und flexibel eingesetzt werden.
Jede Meditation steht für sich, lässt sich aber auch als Teil eines größeren Rahmens nutzen.
Dieses E-Book richtet sich an:
✨ Wegbegleiterinnen von werdenden Müttern
✨ Frauen, die Mama Blessings, Frauenkreise oder Rituale für werdende Mütter halten
✨ Menschen, die werdende Mütter mit Meditationen verwöhnen möchten
✨ und werdende Mütter, die sich selbst eine meditative Auszeit schenken wollen.
Ich wünsche dir viel Freude damit!
Von Herzen 🤍
Lea