✨Möchtest du dich gerne besser verstehen?
✨Interessiert dich, warum du so tickst wie du tickst?
✨Bist du gespannt darauf, was dir quasi von Geburt an in die Wiege gelegt wurde?
✨Möchtest du erfahren, welche Lebensmittel du eher meiden und worauf du in der Ernährung generell mehr achten solltest?
✨Möchtest du ein tieferes Bewusstsein für deine körperliche und geistige Konstitution entwickeln?
✨Strebst du nach einem ausgewogenen Lebensstil, der auf deine einzigartigen Bedürfnisse abgestimmt ist?
✨Suchst du nach einem Weg, um Stress abzubauen und emotionale Balance zu finden?
✨Möchtest du deine Gesundheit auf ganzheitliche Weise optimieren?
✨Interessierst du dich dafür, wie Ayurveda dir helfen kann, deine Lebensqualität zu steigern?
✨Willst du deinen individuellen ayurvedischen Persönlichkeitstyp erfahren?

Dann erhalte in nur 45 Minuten deine individuelle Dosha-Analyse.

Bei einem Gespräch finde ich anhand verschiedener Merkmale ( Augen, Haare etc.) heraus welche Grundkonstitution (Pakriti) du besitzt, bzw. welche Doshas primär bei dir vorherrschen.
Du bekommst sofort ein paar auf dich bzw. dein Dosha individuell abgestimmte Tipps bezüglich Lebensmittel, Schlafzyklus, Tag- Nacht-Rythmus und vieles mehr mit.

Doch was genau sind Doshas und was sagt der Ayurveda dazu:

Im Ayurveda spielen die Doshas (Vata, Pitta und Kapha) eine wichtige Rolle. Sie sind grundlegende Energien, die nicht nur in unserem Körper, sondern auch in der Natur, unserer Nahrung und im gesamten Universum vorkommen.

Im Ayurveda streben wir danach, die Doshas in Balance zu halten, da dies für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden entscheidend ist. Jedes Dosha hat bestimmte Merkmale, die sich sowohl im Körper als auch im Geist zeigen. Unser Ziel ist es, unsere persönliche Konstitution zu erkennen und danach zu leben, um im harmonischen Einklang mit unserem Körper, Geist und unserer Seele zu sein. Damit können wir unser Bestes für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun.



So hilft dir eine Dosha- Analyse:
⭐️Du lernst dich selbst besser kennen und akzeptieren.
⭐️Du entwickelst ein tieferes Verständnis dafür, warum du so bist, wie du bist.
⭐️Du wirst schneller in der Lage sein, Warnzeichen deines Körpers wahrzunehmen und entsprechend zu handeln.
⭐️Endlich könnten Verdauungs- oder Hautprobleme der Vergangenheit angehören, denn wenn du erkennst, dass deine Doshas aus dem Gleichgewicht geraten sind und wie sich dies auf deine Gesundheit auswirkt, kannst du gezielt handeln und die richtigen Maßnahmen ergreifen.
⭐️Du erfährst, welche Lebensmittel du meiden und welche du vermehrt zu dir nehmen solltest, um deine Gesundheit zu unterstützen.
⭐️Du findest leichter zu dir selbst und lernst, wie du im Einklang mit dir und deinen Bedürfnissen lebst, was zu einem ausgewogeneren und erfüllteren Leben führen kann.


Wie buchst du das Gespräch?
Nach Eingang der Buchung, erhältst du in deiner E-Mail einen Link zu einem Kalender . Dort kannst du ganz einfach deine Dosha-Analyse buchen und erhältst auch direkt den Link zum Gesprächsraum.
Alternativ schreib mir gerne eine persönliche Nachricht bei Instagram (@ayurlifeflow) und wir vereinbaren zusammen ein Gespräch.
Du erhältst dann einen Zoom Link von mir.

Ich freue mich auf dich!

Deine Jutta