Diese 5 Frühstücksfehler machen Dich krank – mit TCM-Ernährung gesund bleiben!
Wie Du Dein Immunsystem mit TCM-Frühstückstipps stärken kannst! 🍜
DIY - Webinar-Dauer:
🗣️ Vortragende:
Mag. Barbara Werteker - Barbara ist Psychologin, Lebens- und Sozialberaterin und diplomierte TCM Ernährungsberaterin. In ihrer Praxis in Wien und in der buckligen Welt befasst sie sich vorwiegend mit dem Zusammenspiel von Psyche, körperlichen Symptomen und Ernährung. Daneben betreibt sie den Permakulturhof Loislhof, wo sich alles um frische, gute Lebensmittel dreht und auf dem sie regelmäßig Retreats und Kochkurse abhält. Trainings und die Übermittlung von anwendungsbezogenem Wissen begleiten sie schon seit vielen Jahren. Mit viel Begeisterung hat sie psychologische Schulungen von Sozialarbeitern in Kenia abgehalten, Gruppenbegleitung bei Ernährungsumstellungen gemacht, Gruppenselbsterfahrungen und Retreats mit Kochkursen und TCM Inputs begleitet und vieles mehr.
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Aufklärung: Unsere Tipps ersetzen keinen Besuch beim Arzt, Psychologen oder Psychotherapeuten/in
Wie Du Dein Immunsystem mit TCM-Frühstückstipps stärken kannst! 🍜
Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere Abwehrkräfte. Besonders in der kalten Jahreszeit und in den Übergangszeiten bei wechselhaftem Wetter kann uns die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) nach den 5 Elementen wertvolle Unterstützung bieten. In diesem exklusiven Webinar enthüllt unsere Expertin einfache und effektive Frühstückstipps aus der TCM-Ernährung, die Ihnen helfen, gesund und voller Energie durch den Winter zu kommen.
Warum sollten Sie dabei sein?
Erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihr Immunsystem stärken und wie Sie diese optimal zubereiten. Erhalten Sie alltagstaugliche Rezeptideen, die einfach und schnell umzusetzen sind. Nutzen Sie das Wissen der TCM, um Krankheiten vorzubeugen und sich wohler zu fühlen.
- Einblicke in das Immunsystem aus Sicht der TCM
- Allgemeine TCM-Tipps für ein starkes Immunsystem
- Spezifische Frühstückstipps, die Sie vor Erkältungen schützen
DIY - Webinar-Dauer:
- Ca. 47 Minuten
🗣️ Vortragende:
Mag. Barbara Werteker - Barbara ist Psychologin, Lebens- und Sozialberaterin und diplomierte TCM Ernährungsberaterin. In ihrer Praxis in Wien und in der buckligen Welt befasst sie sich vorwiegend mit dem Zusammenspiel von Psyche, körperlichen Symptomen und Ernährung. Daneben betreibt sie den Permakulturhof Loislhof, wo sich alles um frische, gute Lebensmittel dreht und auf dem sie regelmäßig Retreats und Kochkurse abhält. Trainings und die Übermittlung von anwendungsbezogenem Wissen begleiten sie schon seit vielen Jahren. Mit viel Begeisterung hat sie psychologische Schulungen von Sozialarbeitern in Kenia abgehalten, Gruppenbegleitung bei Ernährungsumstellungen gemacht, Gruppenselbsterfahrungen und Retreats mit Kochkursen und TCM Inputs begleitet und vieles mehr.
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Aufklärung: Unsere Tipps ersetzen keinen Besuch beim Arzt, Psychologen oder Psychotherapeuten/in
