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EnergyLabor OnlineKurs
Persönlichkeitsentwicklung und stärken deiner Resilienz!


Ich zeige dir Wege aus der Stressfalle und Methoden, mit denen du immer der Fels in der Brandung bleibst, auch wenn du denkst, du hast keine Zeit!

Mach JETZT den ersten Schritt in Richtung mehr Gelassenheit und Lebensfreude und sei beim 12-Wochen-Kurs EnergyLabor dabei!
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Modul 1: EINFÜHRUNG

> Verschaff dir einen Überblick, was in deinem Leben rund läuft und wo es hakt.

> Komm in ersten Kontakt mit der Gruppe.


Modul 2: SELBSTREFLEXION

> Stell dir selbst die entscheidenden Fragen über dein Leben.

> die Beantwortung katapultiert dich im Prozess nach vorn.

 

Modul 3: STRESSMANAGEMENT

> Lerne, wo Stress überhaupt herkommt und warum wir ihn brauchen.

> Unterscheide zwischen hausgemachtem Stress und Stressoren, die du nicht beeinflussen kannst.

 

Modul 4: ACHTSAMKEIT & FLOW

> Wer achtsam ist, ist fokussiert und schafft entspannter Ergebnisse.

> Lerne Flow-Praktiken kennen, die du spielend leicht in deinen Alltag integrieren kannst.

 

Modul 5: ENTSPANNUNG UND MEDITATION

> Wir brauchen gezielte Entspannung im Alltag um "Restmüll" in den Zellen biochemisch abzubauen.

> Lerne Methoden kennen, die zu dir passen. Du brauchst keine Vorkenntnisse und keine Yogamatte.

 

Modul 6: ERNÄHRUNG & DETOX

> Du bist was du isst.

> Analysiere deinen Ernährungsplan und erweitere ihn um gesundheitsfördernde Lebensmittel.

Modul 7: BEWEGUNG & SPORT

> "What you don´t use you lose" - " Was du nicht (ge)brauchst, verlierst du."

> Welche Körperteile brauchst und bewegst du nicht regelmäßig?

> Verfolge einen Plan für ein neues bewegtes Alltagsleben.

 

Modul 8: GLAUBENSSÄTZE & MINDSET

> Was denkst du über dich?

> Finde heraus welche falschen/negativen Gedanken dich blockieren und wandle sie in Positive um.

 

Modul 9: SINN & BERUFUNG

> Erkenne deine Visionen und nutze sie als natürliche Triebfeder für deine Handlungen.

> Finde heraus für welche unerfüllten Wünsche dein Herz schlägt.

 

Modul 10: WERTE & ÄNGSTE

> Unser Gefühlszustand hängt eng mit der Qualität unserer Bewusstseinsebene zusammen.

> Reflektiere auf welcher Bewusstseinsebene du dich eingependelt hast und lerne deine Ängste zu integrieren.

 

Modul 11: LIFESTYLEPLAN & VISIONBOARD

> Rückblick und Vertiefung in die vorhergehenden Module

> Skizziere und plane deine Zukunft mit all den wohltuenden neuen Gewohnheiten

 

Modul 12: KICK-OFF

> Tadaaa - vergleiche deines altes Ich vor Kursbeginn mit dem neuen Ich.

> Kick-off: Du ziehst los mit viel Flow und Gelassenheit im Gepäck und einem neuen Lebensgefühl!

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Dein Mehrwert im EnergyLabor 

   

Tagesimpulse (Wert CHF 300.-)

Du erhältst während 12 Wochen täglich Impulse die du einfach in den Alltag integrieren kannst.


     

12 Lernvideos (Wert CHF 360.-)
Du bekommst jede Woche ein Lernvideo als Vorbereitung auf das Gruppen Coaching.

   

Mediathek (Wert CHF 140.-)
Es gibt eine zentrale Ablage von allen Dokumenten und Checklisten. Du hast auch nach dem Kurs jederzeit einen Zugang auf die Dokumente.
   

Sofort Zugriff E-Learning (Wert CHF 500.-)
Du hast freien Zugriff auf den Mitgliederbereich. 
Hier besteht die Möglichkeit für Erfahrungsaustausch und Vernetzung mit Gruppenmitgliedern.
   

12 Coaching Einheiten (Wert CHF 900.-)
Wöchentliches Live-Gruppencoaching mit wechselnden Themenschwerpunkten und wertvollen Alltagstipps.
   

Workbook (Wert CHF 100.-)
Hier findest du viele Erläuterungen, Übungen während des Kurs. Das Workbook kannst du auch als Nachschlagewerk sehr gut nutzen.
    

1:1 Gespräche (Wert CHF 480.-)
Du hast die Möglichkeit nach Bedarf ein 1:1 Coaching während des Kurses in Anspruch zu nehmen. 

   

Praxisbezug (Bonus)
Während des Gruppencoachings werden die Übungen in Kleinstgruppen durchgeführt. Die Teilnehmer lernen voneinander und teilen ihre Erfolge.
    
Du bist ihr goldrichtig, wenn

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...du spürst, dass sich in deinem Leben etwas ändern muss.    


... du bereit bist, in deine Gesundheit zu investieren.     


... du Regelmässigkeit schätzt.    


... du dich nach kleinen Fluchten aus einem stressigen Alltag sehnst.    


... du Methoden suchst, um Stress besser bewältigen zu können.    


... du offen für Entspannungstechniken und Meditation bist.     


... du dich gerne mit anderen Menschen austauscht.    


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Entscheide dich jetzt, und stärke deine Resilienz! 
+++ nächste Termine +++  (Kurs wird ab 6 Teilnehmer durchgeführt)
Kurs EnergyLabor März 2023: ab Donnerstag 23.03.2023 um 11:00 -12:00 Uhr 
weitere Kursdaten: jeweils um 11:00 Uhr

30.03. / 06.04. / 13.04. / 20.04. / 27.04. / 04.05. / 11.05. / 18.05. / 25.05. / 01.06. / 08.06. / 15.06.2023
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Kurs EnergyLabor April 2023: ab Dienstag 11.04.2023 um 17:30 -18:30 Uhr 
weitere Kursdaten: jeweils um 17:30 Uhr

18.04. / 25.04. / 02.05. / 09.05. / 16.05. / 23.05. / 30.05. / 06.06. / 13.06. / 20.06. / 27.06. 04.07.2023


   
Testimonials:

Francesco Ferranti
Das Zögern, den Schritt zur Meditation zu wagen, dauerte für mich viele Jahre. Ich war zu beschäftigt, um Zeit zu finden Meditation in mein Leben einzubauen, und kämpfte, mit den Anforderungen meines vollen Terminkalenders von Arbeit und Familie Schritt zu halten. Es war an der Zeit, etwas zu ändern, und die
Michelle Dummermuth
Ich bin sehr überzeugt von Bruno und seinem EnergyLabor Kurs. Über die ganzen 12 Wochen gab es immer wieder sehr inspirierende Themen welche mich zum Nachdenken brachten. Ich wurde gelassener und kann nun Themen einfacher angehen welche mich vor dem Kurs sehr ärgerten. Auch das Thema Werte war sehr spannend. Nun habe
Andreas Krieg
Hallo Bruno Herzlichen Dank für dein enormes Engagement im EnergyLabor Kurs. Die Tipps und Methoden helfen mir den Tagesablauf bewusster zu gestalten und bringen mich in die notwendige Ruhe. Ich fühle mich gerüstet für die weiteren Herausforderungen und kann allen den Kurs nur empfehlen. Mach weiter so.... Viele Grüsse
Corina Soncini
Bruno ging individuell und mit viel Empathie auf mich ein. Man merkt deutlich, dass es ihm wichtig ist, dass man persönlich weiterkommt. Seit dem Coaching lebe ich achtsamer und gehe mit stressigen Situationen gelassener um. Bruno ist Gold wert, seine Coaching eine klare
   
Häufig gestellte Fragen:

Wann startet der Kurs und wie lange geht er?
Das Startdatum vom Kurs ist bei der Anmeldung ersichtlich. Der Kurs ist wöchentlich immer am selben Tag und zur selben Zeit. Somit fällt es dir einfach, den Termin über die nächsten 12 Wochen gleich zu reservieren.

Wie kann ich mich Anmelden?
Drücke auf den Button " Ich bin dabei", dann wirst du automatisch auf die Bezahlseite weitergeleitet. Dort kannst du gleich per PayPal oder Kreditkarte bezahlen. Sobald die Zahlung bestätigt ist, bekommst du ein Mail mit den Zugangsdaten auf unseren Mitgliederbereich.
Wie funktioniert der Kurs?
Es ist ein Online Kurs, bei dem wir uns 12 Wochen lang zum Gruppencoaching treffen. Unter der Woche hast du freien Zugang auf den Mitgliederbereich, wo du viele Hilfsmittel (Video, Audio, Dokumente) für deinen Alltag findest.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein, du brauchst keine Vorkenntnisse. Die einzige Voraussetzung ist, das du Lust hast etwas in deinem Leben zu verändern. Wir sind ein Treffpunkt für erfolgreiche Lebensgestaltung, weniger Stress und mehr Lebenskraft.
Unternehmen: 
BB-IMPACT GmbHKontakt: Bruno Binder
Oberer Graben 2Mail: bruno.binder@bb-impact.ch
8400 WinterthurTel. +41 79 669 05 63