STRETCH 21
Mehr Beweglichkeit und weniger Verspannungen mit dem 21 Tage Stretching und Mobility Programm.
STRETCH 21
Was drauf steht, ist auch drinnen:
- 21 Tage Stretching & Mobility Programm
- 21 Videos für tägliche Einheiten (ca. 400 Minuten gesamt)
+ Bonus Videos
für nur 39,00 € (Wert 99,00 €)Course plan
Herzlich Willkommen
Fokus Ganzkörper und Hüfte
Marias Lieblings Stretch
Fokus Rücken, Schulter und Nacken
Good morning and Good night
Mobility & Stretching / before & after Work - Workout
Stretch & Release
Bonus video - 8 minuten entspannung durch atmung
Bonus video - meditation
Bonus video - 4 minutes beginner workout
