DEIN Körper zeigt dir Stress - Verspannungen, Rückenschmerzen, Ängste, Erschöpfung, Schlafprobleme, deine Haut spielt verrückt, Verdauungsbeschwerden...

Vielleicht spürst du auch, dass du aus dem Denken mehr ins Fühlen kommen möchtest. Aus dem Kopf hinein in den Körper. Mehr innere Ruhe und Sicherheit finden, weniger Ängste & Sorgen machen. Deine Bedürfnisse besser wahrnehmen und dir selbst wieder näherkommen.

Genau dafür ist der KörperKompass da.

Der KörperKompass ist dein Raum, in dem Verstehen & Erleben zusammenfinden, damit du dich selbst auf eine neue, tiefere Weise erkennen kannst.

Ein Raum, in dem dein Verstand begreift & dein Körper erinnert.

Finde zurück in den lebendigen Kontakt mit deinem Körper und in eine neue Qualität deiner Beziehungen.

Vielleicht spürst du, dass du innerlich festhängst.
Du hast schon so viel verstanden, so viel reflektiert und trotzdem bleibt etwas.
Ein unsichtbares Muster, eine innere Spannung, Ängste, etwas, das dich blockiert, obwohl du längst weißt, woher es kommt.

Und genau diese unbewussten Prägungen zeigen sich oft am deutlichsten in deinen Beziehungen:
in dem, was dich verletzt, was dich zurückhält oder immer wieder dieselben Konflikte auslöst.

Der KörperKompass ist dein Raum, in dem Verstehen tiefer geht.
Ein Raum, in dem du die Ursprünge deiner Prägungen nicht nur mit dem Kopf, sondern auch mit dem Körper begreifen kannst.


✨ Warum ein KörperKompass?

Im KörperKompass tauchst du in die wichtigsten Energiezentren deines Körpers ein.
Dort, wo sich, oft unbemerkt, alte Prägungen, Erfahrungen und Schutzmechanismen festgesetzt haben.
Viele davon stammen aus frühen Lebensphasen und sie wirken bis heute, gerade in der Art, wie du dich in Beziehungen fühlst und zeigst.

💡 Wenn du erkennst, wo der Ursprung deiner Blockaden liegt, wird Veränderung möglich.
💡 Wenn du es körperlich spürst, wird Veränderung lebendig, in dir und in deinen Verbindungen zu anderen.

Warum ein Audio-Kurs?

Weil es leicht sein darf. Kein lästiges To-Do, kein zusätzlicher Bildschirmstress. Du kannst die Inhalte einfach nebenbei hören, beim Spazierengehen, beim Kochen oder beim Entspannen.

Für die Embodiment-Übungen darfst du dir bewusst Raum nehmen, um mit deinem Körper in Kontakt zu kommen. Auch dabei musst du nicht vor dem Bildschirm sitzen, es reicht, wenn du zuhörst und ganz bei dir ankommst.

🌙 Was erwartet dich?

Der KörperKompass ist ein Audiokurs zum Selbstlernen & Fühlen, den du in deinem Tempo und auf deine Weise erleben kannst.

In deinem Körper sitzen Bereiche, die wie Knotenpunkte wirken. Dort speichert sich, was du erlebt hast, bewusst & unbewusst. Diese inneren Schichten bestimmen, wie sicher du dich fühlst, wie du Nähe zulässt, wie viel Energie dir wirklich zur Verfügung steht & wie du in Beziehung gehst, dort agierst & reagierst.

Und deswegen führt dich der KörperKompass durch:

🎧 7 zentrale Energiezentren deines Körpers, jeweils mit Fokus auf das dahinterliegende Thema ( in mehrere Kapitel gegliedert)
🌿 tiefgehende, körperbasierte Übungen
🌀 über 50 Audios, die Kopf & Körper verbinden & die dir helfen, deine Prägungen zu erkennen und sanft zu lösen
💫 stärkende Momente, in denen du neue Verbindung, Sicherheit und Klarheit in dir spürst und damit auch in deinen Beziehungen.

💜 Für wen ist der KörperKompass?

Für dich, wenn du…

🌱 endlich verstehen willst, woher deine inneren Blockaden wirklich kommen
🌱 wissen möchtest, was dein Körper über dich erzählt
🌱 bereit bist, alten Mustern körperlich zu begegnen, liebevoll, achtsam und echt
🌱 spüren willst, dass in deinem Körper nicht nur Schmerz, sondern auch Kraft und Heilung liegt
🌱 erkennst, dass deine Beziehungen der Spiegel sind, in dem du dich selbst heilen kannst

Du brauchst dafür keine Vorkenntnisse und musst auch nicht spirituell sein.
Es geht um dich, deinen Körper, dein Leben und um die Menschen, mit denen du verbunden bist.

🌟 Was dich erwartet, ist kein reines Wissen.

Es ist eine Erfahrung, eine Einladung.

Du wirst:

✅ tiefer verstehen, warum dich bestimmte Themen immer wieder einholen
✅ deinen Körper als Schlüssel zur Lösung erleben
✅ Vertrauen in deine eigene Wahrnehmung aufbauen
✅ die Energiezentren deines Körpers neu ausrichten, nicht esoterisch, sondern ganz real, spürbar und heilsam
✅ neue Klarheit, Lebendigkeit und Nähe in deine Beziehungen bringen


✨ Der KörperKompass verbindet Körper und Bewusstsein.
✨ Er zeigt dir, wie tiefes Verstehen und körperliche Lösung zusammenwirken, damit du dich selbst und andere freier lieben kannst.

💌 Starte jetzt deine Reise, in deinem Tempo, in deinem Raum.

(Ratenzahlung möglich)

Ich freue mich auf DICH, deine Bettina.