Na, hörst du schon Onkel Otto, wie er wieder dumme Kommentare über dicke Menschen am Weihnachts-Buffett ablässt?
Bevor du direkt danach wieder Fitness Agathe auf Insta folgst und ihr SuperDuper Proteinpulver mit Geschmacksrichtung "Kotze" bestellst, hab ich was Besseres für dich:

der Bewusst Diätfrei Weihnachtsabend

Damit du frust- und diätfrei durch die Feiertage kommst und im Hinterkopf bei dir bleiben kannst - obwohl es drumherum mal wieder stressig und anstrengend wird. Oder natürlich aus passend für dich, wenn du schon ganz gut im bewusst diätfreien Leben dabei bist und Bock hast, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen und dein Warum nochmal zu vertiefen.

Weihnachtsfeier mal anders:

Mach's dir gemütlich und lass uns gemeinsam auf die Feiertage vorbereiten:

Das erwartet dich:

Live Meditation für eine Verbindung zu dir und deinem Körper
Wort-Wichteln
Tipps für schwierige Situationen über die Feiertage
Austausch mit Gleichgesinnten
Fragen an mich stellen

Wann?

Mi, 18.12.2024 um 19Uhr

Live auf Zoom (Aufzeichnung verfügbar - Teilnahme an der "Wichtelübung" nur Live möglich)

Wie lange? 90-120min

Ich freue mich auf einen gemütlichen Abend mit dir!