Zusätzliche 3 Wochen Programm
Groundmoves-
3 Movement Sessions
mit klaren und einfachen Bewegungsanleitungen -
2 Einheiten Mentaltraining
um dein Mindest zu stärken -
3 Movement Inspirations
zu deiner täglichen Inspiration -
Über 20 Videos
zu den einzelnen Bewegungen -
Lebenslanger Zugang
zum Online Portal -
Zugang zu über 20 Jahren Bewegungserfahrung
in den unterschiedlichsten Bewegungskünsten - Bonus Material
-
Filmsequenzen
aus dem Film "Boundless Life"
Course plan
Woche 10 - Groundmoves I
Woche 11 - Groundmoves II - Rolls
Woche 12 - Groundmoves III
Wie geht's weiter