Stress lass nach – Anti-Stress Yoga für Lehrerinnen 🧘‍♀️✨

Du gibst jeden Tag alles für deine Schüler*innen – aber wie viel gibst du dir selbst? 🤯💛

Wenn der Schulalltag dich auslaugt, dein Nacken verspannt ist und dein Kopf nie zur Ruhe kommt, dann ist es Zeit, dir selbst etwas zurückzugeben.

🌿 Dieser Online-Workshop ist deine Einladung, Stress bewusst loszulassen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden! 🌿

Warum gerade jetzt?

🔎 68 % der Lehrkräfte bewerten ihre eigene Gesundheit als schlecht.
😞 45 % berichten von Ängsten und depressiven Verstimmungen.
🤕 54 % kämpfen mit körperlichen Beschwerden durch Stress.
Du bist nicht allein – und du kannst etwas dagegen tun! 💪✨

Was dich im Workshop erwartet:

✔ Sanfte, stresslösende Yoga-Flows – speziell für Lehrerinnen entwickelt
✔ Atemtechniken, die sofort dein Nervensystem beruhigen
✔ Einfache Übungen für den Schulalltag – um Verspannungen & Stress abzubauen
✔ Tiefenentspannung für nachhaltige Erholung


💻 Wann & Wo?
Ab Freitag, 28. Februar, jederzeit als Aufzeichnung verfügbar!
💶 Preis: Nur 35 € für deine ganz persönliche Anti-Stress-Routine!
👉 Gönn dir diese Auszeit – weil du es wert bist!