Dein 3-Tage-E-Mail-Kurs für mehr Ruhe, Fokus & Leichtigkeit

Gönn dir eine kleine Auszeit vom Dauerfunk und finde zurück zu dir.
In diesem achtsamen Mini-Kurs begleite ich dich drei Tage lang mit kurzen Meditationen und sanften Impulsen durch deinen Business-Alltag:

🌅 Tag 1: Starte klar & fokussiert in den Tag
🌳 Tag 2: Finde in deiner Mittagspause zurück in die Ruhe
🌙 Tag 3: Lass deinen Tag bewusst ausklingen und schalte ab

Du brauchst nur 15 - 20 Minuten pro Tag und die Bereitschaft, dir selbst ein Stück mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Die Challenge ist perfekt für dich, wenn du dir mehr Leichtigkeit, innere Ruhe und Selbstfürsorge im Alltag wünschst, ohne stundenlange Routinen oder Perfektionsdruck.

💌 Melde dich jetzt für 7€ an und schenk dir drei Tage voller Entspannung, Klarheit und neuer Energie.