In dieser Power-Session lernst du, das manipulative Verhalten von Narzissten zu erkennen und deine eigenen emotionalen Reaktionen bewusst wahrzunehmen. Du erfährst, warum ihre Lügen und Manipulationen dich besonders stark triggern und wie du diese Trigger in kraftvolle, selbstbewusste Reaktionen umwandeln kannst.

Mit praktischen Übungen und konkreten Beispielen wirst du dein Selbstbewusstsein stärken und klare Grenzen setzen, die von anderen respektiert werden. Durch bewusste Kommunikation lernst du, für dich selbst einzustehen und Manipulationen gezielt zu begegnen.

Am Ende der Session wirst du wissen, wie du dich effektiv schützen und deinen inneren Frieden bewahren kannst. Dies ist dein Schritt zu emotionaler Freiheit und Selbstbestimmung im Umgang mit narzisstischen Menschen.