Ein komplettes System, dass dein Körper von Zucker- auf Energieverbrennung umstellt, selbst wenn du kein Sport machst – mit Keto Ernährung & IHHT- Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training in perfekter Kombination.

Das bekommst du mit dem erprobten Starter-Guide:

Dein kompletter 7-Tage-Plan für Keto + IHHT – verständlich & direkt umsetzbar
Die häufigsten Anfängerfehler – und wie du sie vermeidest
Mahlzeiten vorbereiten leicht gemacht – inkl. Einkaufsliste & Rezepte
So wirkt IHHT auf deinen Fettstoffwechsel, Schlaf & Hormonhaushalt
Tipps bei Müdigkeit & Keto-Grippe – damit du dich ab 1.Tag wohlfühlst

Der perfekte Einstieg für alle, die ohne Verzicht nachhaltig
Energie & Gesundheit aufbauen wollen.

Hi, ich bin Claudia Ernährungsberaterin & IHHT-Spezialistin.
Ich helfe Menschen dabei, ihren Körper wieder in Balance zu
bringen – mit stoffwechselaktivierender Ernährung, gezieltem Zelltraining und viel Herz.

Dieser Plan ist aus der Praxis für die Praxis – getestet mit echten Kunden.