Herzlich willkommen zum 8-Wochen-Yoga-Programm "Verbindung"!
Mit diesem Programm gehen wir in den wörtlichen Ursprung des Yoga, denn das Wort "Yoga" bedeutet "Verbindung". Es geht dabei um die Verbindung von Gegensätzen, um Balance und Harmonie herzustellen, die Verbindung zu dir selbst, zu anderen und zum gesamten Universum.
Wenn du dich immer wieder verloren und alleine fühlst, dich selbst immer wieder verlierst und dir sehnlichst wünschst, tiefe Verbundenheit zu erfahren, bist du in diesem Programm genau richtig - also nochmal ein herzliches Willkommen an dich! 💖
Der Kurs ist ideal für dich, wenn du bereits Vorkenntnisse im Yoga hast und schon mal für ein paar Yogaeinheiten auf der Matte standest.
Nach der Buchung erhältst du, je nach Zahlungsart, sofort Zugriff auf alle Inhalte und kannst direkt mit dem Programm beginnen (nicht bei Lastschriftverfahren: In diesem Fall dauert es einige Tage, bis die Zahlung abgewickelt ist und du Zugriff erhältst).
Das erwartet dich:
Mit diesem Programm gehen wir in den wörtlichen Ursprung des Yoga, denn das Wort "Yoga" bedeutet "Verbindung". Es geht dabei um die Verbindung von Gegensätzen, um Balance und Harmonie herzustellen, die Verbindung zu dir selbst, zu anderen und zum gesamten Universum.
Wenn du dich immer wieder verloren und alleine fühlst, dich selbst immer wieder verlierst und dir sehnlichst wünschst, tiefe Verbundenheit zu erfahren, bist du in diesem Programm genau richtig - also nochmal ein herzliches Willkommen an dich! 💖
Der Kurs ist ideal für dich, wenn du bereits Vorkenntnisse im Yoga hast und schon mal für ein paar Yogaeinheiten auf der Matte standest.
Nach der Buchung erhältst du, je nach Zahlungsart, sofort Zugriff auf alle Inhalte und kannst direkt mit dem Programm beginnen (nicht bei Lastschriftverfahren: In diesem Fall dauert es einige Tage, bis die Zahlung abgewickelt ist und du Zugriff erhältst).
Das erwartet dich:
- 8 Yogaeinheiten (je 60 Minuten) mit je einem spezifischen Fokus in Bezug auf das Oberthema „Verbindung“
- Eine Special-Einheit mit Breathwork am Abend
- Ein begleitendes Workbook mit Impulsen, Reflexionsfragen uvm., damit du über die Zeit auf der Matte hinaus deine Erkenntnisse festhalten und in deinen Alltag integrieren kannst
- Zugang zum Programm für insgesamt 1 Jahr
Course plan
Intro
Yogastunden & Breathwork
